Автор: Габі Кастільо
Ліза Голден-Бходжвані - колишня модель, яка на піку своєї кар’єри вижила, споживаючи менше 500 калорій на день. Вона набрала вагу, зуміла відновитись, і тепер розповідає про свій процес в Instagram, де дає зрозуміти, що трансформація не відбулася за одну ніч.
"Той, хто зліва, - це я на піку своєї кар'єри. Перший Тиждень моди, на якому, нарешті, я був у розмірі, який мав би бути. Я з'являвся в шоу, які інші могли тільки уявити, я гуляв з дівчатами, ніж раніше захоплювався, це був дуже великий прилив адреналіну. Але після того, як я втратив свідомість у своїй квартирі, коли готував одне з низькокалорійних страв (я думаю, це було 20 штук запареного едамаме, якщо я добре пам'ятаю), залишив дієту та режим фізичних вправ, який мені нав'язували, і я вирішив робити це самостійно. Я думав, що можу залишатися таким худим, але їсти трохи більше, щоб не було так погано ".
Для Лізи це було непросто: її тіло кричало про необхідні їй поживні речовини, вона жадала всіх тих продуктів, які їй не слід їсти, і, щоб продовжувати виходити на подіуми, їй довелося приховати незначне збільшення ваги: "Я пройшов через На Нью-Йоркському тижні моди добре, ніхто не помітив збільшення ваги, але коли ми потрапили на Лондонський тиждень моди, я почав помічати це у дзеркалі та на рулетку ".
На той час, коли вона прибула до Мілана, талія моделі зросла з 34,5 до 35,5, що, за мірками світу моди, було занадто великим. "Я зробила вигляд, що нічого не було погано, в підсумку я робила такі шоу, як Dolce & Gabbana, за що отримала критику, що мої стегна були надто жирними", - написала Ліза. "Коли прибув Тиждень моди в Парижі, мені було неможливо протистояти цим шоколадним круасанам. Я пішов на кастинг, але, побачивши клієнта, я знав причину, чому не залишився: моя вага".
У 2014 році Ліза вирішила змінити свій розпорядок життя на більш здоровий: вона хотіла повернутися до галузі, але набагато здоровішим способом. І хоча вона відвідувала тренажерний зал і поважала її нинішню дієту, та галузь, до якої вона прагнула повернутися, не прийняла її: "У мене був помітний живіт, але я ще не був досить худий для Victoria's Secret та інших брендів".
Зараз Ліза Голден-Бходжвані є блогером і приймає своє тіло таким, яким воно є: "Одного разу я почав худнути і подумав: Чому я борюся зі своїм тілом? Чому ми не йдемо в одному напрямку? Я перестав силоміць я розпочав його слухати ".
- Цій моделі стало нудно їсти 500 калорій на день, і зараз вона набагато краща за нотаграмою
- Ідеї для низькокалорійних та чудових закусок, щоб провести літо - La Laguna Now
- Витрата калорій за допомогою штовхання ядра, молотка або дискусії
- КІЛЬКІСТЬ КАЛОРІЙ В КАРТОПЛІ ЗАЛЕЖИТЬ ТАК ШЛЯХ, ЯКИЙ ГАРУЄТЬСЯ; Картопля чилі
- Варіація ваги відповідно до калорій - Росаріо Нуестро