Так-так, ми також говоримо про те, як правильно виміряти рівень цукру в крові, але спочатку я хотів би вказати на докази того, що цукор в крові ПОВИНЕН вимірювати. Кілька разів на день. Навіть у гармонійний день, а не лише тоді, коли ми вважаємо, що відчуваємо надзвичайну цінність.
Вимірювач рівня глюкози в крові не тільки має вагу в нашій сумці, але й не служить для вимірювання того, чи нам погано, а також для того, щоб побачити на цифрах, що ситуація насправді погана. Те саме стосується запису вимірюваних результатів.
Ведіть щоденник цукру в крові! Чесно! Слід реєструвати всі ідеальні та очікувані дані про рівень глюкози в крові, а не лише екстремальні значення. Важливо, щоб ви та ваш лікар бачили повну картину, яка буде джерелом відгуків для вас та команди, яка допоможе вам у лікуванні. Повірте, ваш лікар не хоче захоплюватися вашими косметичними, ідеально виглядаючими цінностями, але прагне пристосувати ваше лікування до вашого стану.!
Коли ми говоримо про цукровий щоденник, він майже може сидіти склавши руки комусь, чий пристрій виконує роботу, але я б радив усім залишити його на телефоні/комп’ютері/в невеликому буклеті, що містить додаткову інформацію, таку як умови, різноманітність споживаної їжі та споживаної кількості. Візьміть із собою щоденник під час огляду! Також вимірювач глюкози в крові, якщо він зберігає виміряні значення.
Але не потрібно цього говорити, правда? Зрештою, він у будь-якому випадку бере вас усюди з собою. Ми знаємо, що це не завжди легко, коли повсякденні жінки готові боротися за кожну крихту в готовій жіночій редьці, а коли чоловіки складають все в кишеню штанів або куртки/куртки.
Нехай це буде завданням на наступний тиждень, щоб звільнити місце для того, що є принаймні таким важливим, як посвідчення особи!
Чому важливі часті та регулярні вимірювання глюкози в крові?
- Негайний відгук, якщо ми не впевнені в кількості споживаних вуглеводів.
- Ви можете дізнатися, які саме ті продукти викликають проблеми. Наприклад, там є картопля. Деякі люди їдять із задоволенням і не рухаються цукром, інші можуть спричинити екстремальні значення.
- Довготривалі відгуки про саму терапію, як це призначив наш лікар.
- Довготривалі відгуки про наш спосіб життя, успіх вправ та харчування.
- Якщо ми можемо не відчувати викидів, але регулярно вимірювати рівень цукру в крові, ми можемо зловити його раніше, ніж викликати неприємності.
Примітка: Оскільки людське тіло складне і складне, і всі працюють чудово унікально, різні речі можуть спричинити видатні цінності у кожного. Тож можливо, що надзвичайно високий рівень цукру в крові розвивається в надзвичайно стресовій ситуації або після надлюдського дня перевтоми, але навіть погода може бути фактором. Однак, якщо рівень цукру в крові не є ідеальним, ми не завжди можемо віднести його до зовнішніх умов, сісти з лікарем, дієтологом і поговорити про те, що, коли, скільки нам слід їсти/приймати/приймати, тому що щось не є працює належним чином.
Важливо регулярно вимірювати, але якщо ви почуваєтесь дивно, вимірюйте нестандартно!
Завжди лікуйте свою гіпоглікемію (низький рівень цукру в крові) негайно!
Дотримуйтесь правила 15! Тобто, якщо рівень цукру в крові становить 3,9 ммоль/л або нижче, споживайте 15 г вуглеводів як першу корекцію.
У нас міститься 15 г вуглеводів?
- 1,5-2 дл апельсинового соку або яблучного соку
- Чашка чаю з 3 чайними ложками цукру
- 2 дл безалкогольного напою з цукром
- 3 таблетки глюкози (це залежить від розміру)
- 3 кубики цукру
Перевірте рівень цукру в крові за 15 хвилин. Якщо цукор все ще становить 3,9 ммоль/л або менше, споживайте ще 15 грамів вуглеводів і зважуйте ще 15 хвилин.!
Ви, мабуть, знаєте, що правильний спосіб життя діабетика не ґрунтується на раптовому вирішенні, оскільки викиди та нерівномірний рівень цукру в крові збільшують ризик розвитку ускладнень діабету. Якщо все йде добре, ви все ще можете вимірювати рівень цукру в крові 6 разів на день, якщо це дійсно звично, слід вимірювати його тричі на день.
Хоча тест-смужка дорога, навіть щомісячна тест-смужка коштує дешевше, ніж дешевша блузка, 2 коробки сигарет або 5 літрів бензину, оскільки її можна призначити із субсидією 80% на 3 місяці:
- 100 тест-смужок - для інсуліну двічі на день
- 300 тест-смужок - для інсуліну, що дається тричі на день
- 450 тест-смужок - для інсуліну, що дається чотири рази на день.
Наприклад: інсулін дається 3 рази »» три вимірювання на день »» 90 вимірювань за 1 місяць »» 270 вимірювань за 3 місяці
1 коробка з 100 тест-смужок »» середня ціна нижче 7000 HUF »80% підтримка» »1400 HUF вартість/місяць.
Ви повинні вирішити, що важливо, бо це корисно для вас і ваших близьких. Звичайно, це стосується лише тих, хто, можливо, не точно розрахував, як включити вимірювання глюкози в крові до сімейної скарбниці.
До всього цього, звичайно, слід додати ціну списа, який можна придбати без субсидій, та бл. 30 Ft одна голова, що добре для до 10 ударів »» 10 ударів »» 3 дні »» 100 голів на місяць »» 300 Ft
Якщо говорити про штампувальні пристрої ...
Голку інсуліну необхідно замінювати перед кожним введенням. Це пов’язано з тим, що голка може засмітитися через невеликі травми, тому потрібна кількість інсуліну не потрапляє в організм, або дорогий рятувальний сік буде капати ... При виборі лічильника слід вибрати більш надійний і не найдешевший. Кількість тисяч форинтів можна побачити на точності нашого інструменту.
У всіх випадках добре підтримуваний та контрольований діабет є значно вигіднішим, ніж спроби відновити шкоду, спричинену занедбаним станом, і набагато менш ефективний.
- Цукор Цукор Скажи мені, хто є найбільш цукристим у сільській місцевості з 10 найвідоміших сортів! GinaVega
- Експерт з питань харчування пояснив, чому піцу слід їсти замість крупи.
- Хліб із висівок Форнетті містить калорії, білки, жири, вуглеводи
- Куряча ковбаса Каррі Рецепти gastroABC
- Приготуйте ідеальну кашу на сніданок! Марі Клер