Хоча після вживання солодощів ми відчуваємо дуже низький рівень власного енергетичного рівня, у дітей ми, як кажуть, гіперактивні від споживання цукру. Але ви дійсно можете закрутити їх цукром?

обертається

Створено: 8 квітня 2019 13:36
Змінено: 15 квітня 2020 р. 12:20

Це справді викликає гіперактивність?

Наша залежність дійсно може бути від цукру, доданого в їжу, і занадто велике споживання цукру також визначено головним винуватцем ожиріння. Однак цукор не можна розглядати як речовину, що викликає гіперактивність. Дослідники почали розглядати це більш серйозно в 1970-х роках, коли алерголог на ім'я Бенджамін Файнгольд закликав видалити гіперактивуючі добавки з продуктів харчування у дітей, і в 1995 році було проведено кілька досліджень., що показало, що цукор не має значного впливу на поведінку дітей.

Чому багато людей досі вважають, що помилкова думка відповідає дійсності?

Одне з пояснень полягає в тому, що якщо ми не знаємо іншого пояснення і маємо сподівання щодо певної речі, це може спричинити когнітивні спотворення. У цьому випадку це добре наводить дослідження 1994 року, в якому дослідники вивчали близько 50 дітей, батьки яких стверджували, що вони чутливі до цукру, стаючи гіперактивними від солодощів. Дослідники давали цим дітям солодощі, що містять підсолоджувач, але їх батьки про це не знали. Вони просто усвідомлювали, що їхні діти вживають цукерки, і продовжували стверджувати, що їхні діти крутяться від цих продуктів. Батьки, схоже, настільки впевнені, що цукор відповідає за поведінку їхньої дитини, що вони вже побачили наслідки, навіть якщо вони не вживали цукор.

Ви дивуєтесь своїй дитині, бо вона знову поводиться дивно і з ненаситною потребою в рухах? Ви коли-небудь підозрювали гіперактивність? Як ми розпізнаємо симптоми СДУГ? Клацніть!

Іншим можливим поясненням є те, що солодощі, шоколад, тістечка, тістечка - це продукти, які дитина отримує у більшій кількості в особливих випадках, часто коли там також інші діти. У такі часи діти в основному набагато більше раді, і батьки можуть проектувати це на цукор. Ще цікавішою є теорія, яка також базується на дослідженні 1994 року: воно розглядало 35 дітей, матері яких стверджували, що вони чутливі до цукру. У ході дослідження половині матерів сказали, що їхня дитина споживає багато цукру, тоді як інші сказали, що їхня дитина взагалі не отримувала цукру., насправді кожна дитина отримувала плацебо без цукру. Матері, які знали, що їхня дитина вживає значну кількість цукру, виявили, що їх саджанці були більш гіперактивними. Однак відеозаписи опитування також показали, що ці матері надмірно захищали своїх дітей, частіше критикували їх і частіше розмовляли з ними - так імовірно ця ментальність батьків також може бути пов'язана з переконанням, що цукор відповідає за поведінку їхньої дитини.

Це ще не здорово

Хоча цукор і солодощі не відповідають за гіперактивність, це не означає, що вони здорові. Це пов’язано з тим, що надмірне споживання цукру може бути пов’язане з низкою проблем зі здоров’ям, саме тому не рекомендується давати дітям занадто багато солодощів.