Хосе Антоніо Лозано Теруель
Їжа Харчування - це наука
При нефролітіазі або утворенні каменів у нирках (камені в нирках) фахівці зазвичай рекомендують пацієнтам певні адекватні рекомендації щодо годування, засновані більше на здоровому глузді, ніж на експериментальних доказах. У Journal of American Society of Nephrology, дослідження, проведене доктором Еріком Н. Тейлором з Гарвардської медичної школи в Бостоні, на основі даних, отриманих у результаті так званого дослідження DASH (Дієтичні підходи до зупинки гіпертонії), проведене між 1997 і 2009 роками, дійшов висновку, що дієта DASH для боротьби з гіпертонією також здатна зменшити ризики розвитку каменів у нирках більш ніж на 45% порівняно з контрольною популяцією. Дієта DASH базується на великому споживанні фруктів, овочів, бобових, горіхів, злаків та нежирних молочних продуктів, а також на зменшенні споживання солі, солодких напоїв та червоного та переробленого м'яса (гамбургери, собаки гарячі тощо). .)
- Антицелюлітна дієта - Харчування - Дієти - Схуднути - Повноцінне харчування - Дієти - Їжа
- Якою має бути дієта для профілактики каменів у нирках - краще з здоров’ям
- Зростання вегетаріанської дієти, переваги та попередження - Наука та здоров’я Diario La Prensa
- Вегетаріанська дієта з наукою; Моя дієта кульгає
- Канарські вегетаріанські дієти та здоров'я дітей7