Останні тижні перед пологами є великим тягарем для матерів, і не лише фізичних. Занепокоєння щодо пологів часто ускладнюється страхом, що дитина вчасно не повернеться до правильної позиції для пологів. Як допомогти дитині стати в правильному положенні, коли вона дуже неохоче?
При нормальній вагітності дитина повинна вже повернутися у правильне положення після 30-го тижня вагітності. Тоді йому ще достатньо місця для цього. Однак це дуже індивідуально - одні ротуються до цієї дати, а інші ротуються близько 34 - 35 тижнів.
Приблизно на 36 тижні голова повинна почати повільно фіксуватися в родових шляхах на початку тазу. В результаті живіт опускається вниз, а верхівка матки опускається нижче.
Ідеальним положенням дитини є - голова вниз, біля родових шляхів. Більшість дітей інстинктивно обертаються таким чином за тиждень до пологів, але у випадку одного з 25 народжених на термін дитини дитина повертається до родових шляхів сідницями або стопами.
Приблизно третина немовлят на початку пологів повернута головою вниз, але в напрямку до живота, а не до хребта, як це має бути.
Ще є шанс
Хоча опитування не завжди є необхідним, опитування свідчать про те, що розродження шляхом кесаревого розтину в багатьох випадках безпечніше.
Однак немовлята, які перевернуті догори дном і звернуті до живота, часто правильно обертаються під час самих природних пологів, коли плід здійснює спіральний рух. Лікарі також можуть допомогти правильно направити дитину.
Однак, якщо дитина не змінює положення, уникнути кесаревого розтину зазвичай не вдається.
Давайте зараз залишимо кесарів розтин і подивимося, що ви можете зробити самі, якщо дитину поставити в неправильне положення навіть за кілька тижнів або днів до пологів.
Рухайся
Aj рух може вам допомогти при спробі повернути дитину в потрібне положення. Ходьба, розтяжка, погойдування - все це може допомогти послабити зв’язки та сполучні тканини, що підтримують матку та таз.
Це створює більше простору і полегшує дитині поворот у потрібне положення.
Гейл Таллі, акушерка в Міннеаполісі та засновниця організації "Спінінг немовлят", яка допомагає жінкам перевести дитину на краще місце, каже, що ви можете спробувати присідання, щоб допомогти вашій дитині правильно спуститися, якщо у вас є згода лікаря.
Витягніть спину, розведіть ноги на ширині плечей, тримайте п’яти на землі і присідайте. Затримайтеся там на 10-30 секунд, а потім знову вставте. Повторити п’ять разів. Найгірше, що ви можете зробити в цей період, - це покладатися на зручні меблі.
Якщо ви сидите на зручному дивані, тому сидіть лише спереду, не нахиляйтесь, тримайте спину прямо.
Підготуйте спеціальний план пологів
Навіть якщо вашу дитину все ще неправильно повернули, це означає, що йому знадобиться допомога. Хоча У вас не так багато часу, все ще є шанс, що він обернеться. Нерідкі випадки, коли дитина повертається протягом перших пологів, коли сутички також підтримують її в русі.
Якщо на початку пологів вашу дитину неправильно повернули, у вас можуть виникнути більш сильні болі в спині. Поворот у правильне положення під час пологів також допоможе пізніше введення епідуральної залози, чекаючи природного розриву навколоплідних вод.
Якщо мембрана штучно порушена і навколоплідні води стікають, шанси на обертання дитини мінімальні.
Інші варіанти
Це також може допомогти дитині правильно повернутися точковий масаж та голковколювання. Однак будьте обережні, щоб боротися з цим лише через сертифікованих фахівців.
Деякі мами стверджують, що при плаванні мають дитину допоміг світлу - вони просто світили в темряві ліхтариком у напрямку, яку немовля має обернути.
Мабуть, деяким було настільки цікаво, що вони насправді повернули за світло. У будь-якому випадку, це не дуже професійний підхід.
Якщо ви живете за кордоном, ви також можете спробувати допомогу лікаря за допомогою особливих дотиків
Ми цього не робимо тут, але це звична практика за кордоном. Якщо після 37-го тижня вагітності ваша дитина все ще неправильно повертається, лікар повинен запропонувати допомогу з особливими професійними дотиками ззовні.
Лікар намагається повернути дитину через живіт зовнішніми дотиками, тоді як ефективність становить більше 50 відсотків.
Кожна жінка повинна віддавати перевагу такому варіанту повороту плода в правильне положення, якщо вона не знає себе до прийняття рішення про кесарів розтин. Звичайно, якщо іншої причини немає.
Обережно, ці спеціальні дотики не підходять для вагінальних кровотеч, проблем з плацентою, близнюків або дуже маленької дитини, передчасного розриву плодового мішка або ненормального пульсу дитини.