12 листопада Молочні продукти зменшують ризик ожиріння
За даними FENIL, 52% населення страждає ожирінням, однак перехресні дослідження, проведені з дітьми у віці від 3 до 11 років, підкреслюють взаємозв'язок між споживанням молочних продуктів та індексом маси тіла (ІМТ), чим вище споживання молочних продуктів, нижчий ІМТ [4].
кальцію молока не тільки зміцнює ріст і кісткову масу, але також знижує концентрацію паратиреоїдного гормону, гормону, який втручається в регуляцію кальцію та кальцієвого обміну. матч, і це разом із вітамін D активно зменшувати накопичення жиру в організмі. Таким чином, люди, які споживають менше кальцію, можуть мати більший ризик страждати ожирінням.
У зрілому віці слід продовжувати споживання молочних продуктів, оскільки білка вони містять мають ситний ефект і вони допомагають контролювати споживання їжі. Завдяки їм регулюється маса тіла.
Нарешті, молочні продукти також допомагають зменшити серцево-судинний ризик та діабет цукровий тип 2, навіть у людей, які вже мають надмірну вагу.
У Delight ми маємо молочні продукти з цими характеристиками, і, крім того, ми пропонуємо вам новий асортимент пастеризованого молока об'ємом 500 мл, напівжирного та безлактозного, з низьким вмістом жиру, на користь вашої дієти.
- Як зменшити ризик високого кров’яного тиску у людей із ожирінням Клініка ІМОС
- Споживання молочних продуктів корисно проти ожиріння та гіпертонії
- Як надмірна вага або ожиріння впливає на ваш ризик виникнення проблем зі сном
- Контроль ожиріння, профілактика серцево-судинного ризику - FCI - Fundación Cardioinfantil
- Ожиріння COVID-19 збільшує ризик ускладнень, якщо у вас є вірус