Пошуку рівноваги між тілом і душею заохочує також основна ідея Олімпійських ігор, яка в дусі спадщини Давньої Греції спонукає нас до т.зв. калокагатії - тобто гармонія між душевною і фізичною красою. Тому варто спрямовувати будь-який процес особистісного мислення та самовдосконалення на оптимістичний підхід та активну позицію в оволодінні та розвиток позитивного мислення та позитивної поведінки.

позитивних

Розслаблюючий настрій - це ефект позитивного мислення

На практиці це означає засвоєння принципів і вихідних точок і послідовно засноване на принципах сприяння позитивному мисленню. Акцент на здібностях - у питанні перспективи та психічного ставлення. Зрештою, навіть найскладніша проблема вирішується простим розкладанням, яке потрібно виконати три основні: вміти знати і хотіти вирішити проблему.

Благополуччя в людині - це продукт позитивного мислення. Чистий розум, гарний настрій, спокій, задоволення та достаток це всі держави, які сприяють задоволенню людини. Ми також можемо додати до них здатність дивитися на всі життєві проблеми та перешкоди долі з кращого кінця. Це означає, що ні, що з цим погано і чому це проблема. А навпаки - що в цьому хорошого і як проблему можна вирішити якомога швидше і перетворити на користь і користь для людини. І це головний принцип позитивного мислення. Є одне позитивне мислення (легша частина), але друга справа позитивні дії (важча частина) у звичайному житті.

Також читайте:

Як почати - десять позитивних відроджень

Деякі люди віддають перевагу діям, аніж словами. Хоча найкраща комбінація - це слова та вчинки, щоб не було ризику, що це просто порожні слова, давайте окреслимо заздалегідь короткий міні-рецепт.

Десять позитивних відроджень це також може мати форму послідовності та поступовості перших кроків, щоб людина, яка прагне змін у своєму житті, піддалася магії, магії, спокушанню, результатам та успіху позитивного мислення та дій:

1. Рішення про внесення змін: необхідно перемогти у внутрішній боротьбі і чітко сказати вголос, що ми хочемо змінити своє життя. За нас це ніхто не зробить, хоча багато хто може нам допомогти та порадити.

2. Короткий зміст інформації: Другим кроком, коли ми справді знаємо, що хочемо стати на шлях позитивного мислення та дій, є збір доступної інформації про позитивне мислення та дії (пошукові системи в Інтернеті, книги, журнали, записи на DVD, аудіовізуальні записи, телевізійні програми, радіо-шоу.)

3. Стратегія та план: скласти просту стратегію на шляху до мети з кількох пунктів, яка згодом може бути розроблена у більш детальний план та графік, що, де, як та коли. Це потрібно визначити чіткі та вимірювані цілі на тиждень, місяць та рік. Бажано дотримуватися девізу, що іноді менше - це більше.

4. Перші кроки: хороша реалізація стратегії або плану повинна бути чіткою на перших п’яти кроках поспіль (A, B, C, D, E або по-перше, по-друге, по-третє, по-четверте та по-п’яте). Це певна пентаграма, оскільки людина має п’ять органів чуття, а також п’ять пальців на руці. Він обов’язково потребує і використовує обидва для життя.

5. Ручний компас: Щоб підтримати ваше відродження на користь позитивної релігії, доцільно почати збирати перші робочі засоби та систематичні пам’ятки та «нагадування» про своє велике рішення (амулети, обереги, ікони, Біблії про позитивне мислення). Хороше носити їх завжди з собою (наприклад, у гаманці, документах, кишені, сумочці, робочій сумці, приладовій панелі автомобіля.), Щоб якомога більше нагадувати, що ви хочете думати і діяти позитивно.

6. Складання власної молитви: основа доброї релігії - це не лише віра, а й дієва молитва. Тому ми рекомендуємо скласти просту, але лише власну версію обґрунтування, чому варто якомога швидше подумати позитивно. Нехай він має щонайменше десять рядків і може бути віршованим (поезія, вірш) або зворотним (проза). Він також може мати характер пісні або особистого гімну. Але принаймні вірші чи молитовники. Мета полягає в тому, щоб щодня підкоряти свою віру і підтримувати вас.

7. Веб-сайт: Рекомендуємо проводити п’ять хвилин на день або тиждень в Інтернеті, натискаючи веб-сайти з позитивним мисленням. Принаймні для наявних словацьких шкіл позитивного мислення.

8. Самомотивація та саморозвиток: щодня записуйте невеликі посилання, думки, переконання, виправдання, докази, факти, аргументи та новини про свою дивовижну подорож до позитивних змін у свою підсвідомість та голову щодня. Збирайте та пам’ятайте про свій особистий прогрес у процесі позитивного мислення та дій.

9. Університет життя: усвідомлюємо, що наші знання та освіту потрібно постійно та постійно оновлювати, оскільки надлишку інформації є, і вона швидко постаріє. Стати постійним споживачем підручників для позитивного мислення та в галузі мотиваційної літератури або членом асоціації (клубу, громадської асоціації, школи тощо) людей з позитивним мисленням. Або шукати таких друзів та знайомих. Чи активно та ініціативно створювати з власної ініціативи таку асоціацію чи клуб чи філію існуючих асоціацій у межах свого міста чи муніципалітету.

10. Трансформація у життєву філософію: після засвоєння теорії культивувати, вдосконалювати, вдосконалювати та вдосконалювати власні позитивні дії у щоденній практиці. Позитивного мислення недостатньо, якщо одного разу воно не стане само собою зрозумілим (автоматизм) позитивних дій. Той, хто керує місяцями та роками теорії та практики, повинен повністю перетворіть своє мислення на ідеальне перетворення, гармонію та симбіоз осмисленість та ототожнення з життєвою філософією у стилі "позитивне мислення дійсно окупається назавжди!"

Також прочитайте цю статтю: