Цей овоч є сечогінним засобом і чудово допомагає боротися із запорами
морква є одним з найважливіших продуктів харчування у розвитку будь-якого Детокс-дієта завдяки величезній користі, яку він приносить організму. Цей овоч є сечогінний засіб -який прискорює витіснення токсинів через сечовивідні шляхи, сприяє розпаду каменів у нирках, розсіює гази, накопичені в області живота, усуває коліки, допомагає всім жінкам, які страждають на запор, бореться з болем у шлунку та стимулює апетит. Крім того, завдяки своєму приємному смаку він є придатним доповненням для використання у багатьох стравах.
Детокс рецепти соків, до складу яких входить морквина
1 Морквяно-апельсиновий сік
Це поєднання з високими антиоксидантними властивостями, яке ефективно сприяє роботі травного тракту. Для його приготування нам потрібно витягти соком двох апельсинів і половини лимона за допомогою віджимача, щоб згодом розріджити його трьома морквою, яку попередньо очистили від шкірки і нарізали на шматочки.
два Сік моркви, кабачків і селери
Це рецепт, який підсилює очищувальну функцію печінки. Її інгредієнти - два кабачка, шматочок гарбуз, морква, чверть селери та мускатний горіх.
3 Основний сік для детоксикації
Це ідеальний напій для прийому між прийомами їжі, щоб ми уникали перекусів солодощами або продуктами, які не підходять у режимі цих характеристик. Його інгредієнти - половина селери, морква, а Яблуко і столова ложка порошку водоростей хлорели. Ця остання речовина дозволить цьому соку стати дуже детоксикаційним варіантом.
4 Морквяно-яблучний детоксикаційний сік
Це ідеальне поєднання як для догляду за шкірою, так і для виведення токсинів, накопичених у травній системі. Для його приготування потрібно чотири моркви, яблуко без шкірки і сік апельсина.
5 Травний детокс-сік
Це дуже цікава комбінація, яку слід приймати після дуже великої їжі або коли у нас є проблеми, пов’язані з важким шлунком або процесом травлення. Його інгредієнти - чашка свіжого ананаса, нарізаного на невеликі шматочки, апельсин, морква, ківі та чорний кунжут.
Ви можете прочитати більше статей, подібних до Детокс-соки з морквою: очистіть ваш інтер’єр, у категорії Detox Diet у Diario Femenino.