Аргентинку Максиму Зоррегієту, сьогодні королеву Нідерландів, критикували за гіперпротеїнову дієту, якій вона піддалася для схуднення. Сьогодні він залишається у формі і "дозволив".

Кілька днів тому Максима Зоррегієта відсвяткувала своє 49-річчя, і незважаючи на те, що його люблять голландці і вважають найхаризматичнішим монархом в Європі, Королеву критикували за те, що вона протягом усього життя дотримувалась суворих дієт, бо вона виглядала кремезною і хотіла дотримуватися встановлених соціальних норм та стандартів краси.

дієта

Королева Нідерландів, яку також вважають однією з найелегантніших і завжди кокетливих серед усіх роялті, іноді відчувала, що її одяг падає не так, як їй подобалося, і тому дієти були постійною.

Останнім процесом, який він зазнав, був розроблений метод голландською компанією під назвою New Fysic and складався з плану, багатого білками, а також повного виведення вуглеводів, вилучення солодощів і небагато фруктів та овочів.

Також все слід готувати на пару, запікати або смажити на грилі. Цей план харчування передбачає з’їдання невеликих порцій п’ять разів на день, щоб спробувати стримати тривогу, і включає зелені листові овочі, курячі грудки, рибу, молоко, яйця та бісквіти з клітковиною, а також добавку до білка та амінокислоти.

За такої дієти Аргентина може скинути 10 кілограмів, те, що було помічено на 3 розміри менше в одязі, і з цього часу було багато критики в середовищі вони запевняють, що ця дієта не була необхідною, тому що "вона божественна".

Сьогодні, набагато розслабленіший, це вже не суворо обмежується їжею і побалуватись деякими "дозволеними". Незважаючи на те, що він повернув частину втрачених кілограмів, коли сидів на повноцінному харчуванні, це вже не його пріоритет.

Однак все, що блищить - це не золото. Такі типи дієт називають «кетогенними», оскільки вони змушують організм зменшувати жирові відкладення, щоб отримувати енергію через низьке споживання вуглеводів (максимум 50 грамів на день або не більше 10% споживаних калорій). На думку дієтологів насторожені, ризиком такого типу плану є відомий "ефект відскоку", тобто, повертаючись до споживання всіх видів їжі, організм повертає втрачені кілограми і, як правило, перевершує вагу, яку мав раніше.