дієта аурикулотерапії Це ефективний і безболісний інструмент, який допоможе нам значно досягти тих цілей, яких ми всі хочемо і які коштують стільки, саме, це дозволяє нам схуднути, мінімізуючи тягу, контролюючи апетит, заспокоюючи нервову систему та посилюючи силу волі. Ця дієта застосовується разом із самою аурикулотерапією, яка є безпечним та неінвазивним методом лікування вух, що фокусується на безлічі акупунктурних точок. Можливо, мова йде про одне з найбільш ефективних та практикуваних засобів традиційної китайської медицини.
Індекс заголовка
Що таке аурикулотерапія
Аурікулотерапія - це форма лікування, заснована на голковколюванні, про що ми вже говорили іноді, і галузь нетрадиційної медицини, яка дозволяє людині, яка практикує її, схуднути, мінімізуючи тягу, контролюючи апетит, заспокоюючи тривогу та посилюючи силу волі. Це практика, яка працює на декількох акупунктурних точках на вусі. Це може спрацювати, якщо людина готова схуднути разом із низькокалорійною дієтою та підвищеною фізичною активністю.
Дієта з аурикулотерапією надає великого значення вживанню здорових білків, всі вони відомі, такі як:
- Кіноа
- Сочевиця
- Соєве м’ясо
- Яйця
- Шпинат
- Крупи
- І інтеграція фруктів та овочів до щоденного раціону.
Це не надто складна або вибаглива дієта, оскільки стверджується, що більшу частину роботи виконують голки у вухах. Маленькі голки, що закріплюються, прикріплені до вуха і залишаються там щонайменше на 5 - 6 днів, тобто тривалість сеансу лікування. Ризики ішемічної хвороби серця, гіпертонії, хвороб печінки, зменшення інсульту та покращення збереження функції суглобів та артриту покращуються, і навіть можуть бути повністю усунені втратою ваги.
Безпечна аурикулотерапія
Аурікулотерапія - насправді безпечний метод, який практично не має побічних чи небажаних наслідків. Немає дискомфорту, і результати стануть помітними через пару процедур. Це причина, чому вона стає однією з найбільш затребуваних практик сучасного суспільства, адже всі ми знаємо, як швидко ми хочемо бачити результати.
Хоча дієта аурикулотерапії спрямована на швидке схуднення, це не означає, що пацієнт не повинен покращувати свій спосіб життя, нам потрібні жертви і багато сили волі, якщо ми дійсно хочемо бачити результати. Щоб будь-яке лікування було повністю ефективним, ви повинні внести позитивні зміни у своє повсякденне життя та прийняти здоровіші харчові звички.
Існує безліч простих варіантів, які допоможуть вам жити здоровіше та краще, завдяки дієті та програмі лікування аурикулотерапії. Не дивно, що ця тенденція продовжує зростати в популярності, особливо серед молодих людей західних країн, які походять з місць, де ожиріння, погані харчові звички та сидячий спосіб життя - не виняток.
Що слід знати про аурикулотерапію
Хоча аурикулотерапія може зіграти дуже важливу роль, коли мова йде про схуднення, було б дуже серйозною помилкою вважати, що ця терапія сама по собі миттєво покращить здоров’я та спосіб життя пацієнта, без будь-яких інших зусиль з нашого боку. . Пам'ятайте, що першим кроком завжди повинні бути ми самі, наша воля повинна бути в ідеальному стані.
Щоб досягти справжнього поліпшення, зміна харчових звичок та дотримання дієти повинні бути реальними, а також така воля, про яку ми так багато говоримо і з таким наголосом хочемо нагадати вам.
Це надзвичайно важливі фактори, особливо якщо пацієнт страждає ожирінням, і якщо це так, їхнє здоров'я буде серйозно загрожене, а дієта з аурикулотерапією навряд чи матиме позитивний вплив на людину.
У цих екстремальних ситуаціях доцільно дотримуватися звичайної медицини. Лікарі можуть виявити проблеми в організмі, і вони визначать найкращий процес відновлення вашого здоров’я. Тепер, коли у нас є можливість, давайте поєднувати методи традиційної китайської медицини зі знаннями та засобами сучасної медицини, тому що ми не здогадуємось про багато переваг, які ми маємо в межах своєї можливості, якщо ми досягнемо цього балансу.