Ділитися рецептами та ідеями з низьким вмістом гістаміну, оскільки можна добре харчуватися (без/з невеликим вмістом) гістаміну.

гістаміну

Міні-бургери з кіноа

Овочеві бургери - дуже хороший варіант для бобових та злакових культур. Вони мені подобаються завдяки великому

Зміни в харчуванні

Діагноз непереносимості гістаміну (неминуче) пов'язаний зі зміною дієти. Ви повинні попрощатися з одним

Кверцетин

З моменту початку дієти з низьким вмістом гістаміну я доповнив себе кверцетином, і я повинен сказати, що так

Періодичне голодування та детоксикаційний відвар

Хоча в наші дні я не пропускав дієту без надлишку гістаміну, я зробив кілька невеликих винятків ...

Лікування паразитів, виявлених при аналізі стільця

Як я вже казав вам у попередньому допиті, коли у мене був тест на стілець, кілька паразитів дали мені позитив.

Мексиканські кукурудзяні коржі

Рецепт лише з 3 інгредієнтами та без глютену! Ви можете супроводжувати їх чим завгодно, овочами, м’ясом, рибою ...

Пробіотики та гістамін

Які пробіотики корисні для хворих на гістаміноз? Чи підійде мені якийсь пробіотик? Відповідь - ні, ні

Походження нетерпимості

Через декілька місяців, коли я був дуже добре, напади гістамінозу повернулися ... Тож я повернувся до пошуків

Хумус

Хумус - один з найпростіших і найсмачніших рецептів, який буквально можна зробити за пару

Кондитерська майстерня з низьким рівнем гістаміну

Минулого тижня я відвідував семінар з випічки з низьким рівнем гістаміну у дієтологів AD. Семінар проводила Олена