Дієта Candida з індивідуального погляду. Поки що працює:-)
Четвер, 20 травня 2010 р
Четвер, 13 травня 2010 р
Вівторок, 4 травня 2010 р
Тест
Понеділок, 3 травня 2010 р
Тести
Ось декілька ефективних тестів, які ви можете зробити вдома:
Особливості тесту:
Перший доступний приблизно за 3000, а другий - близько 2500 в аптеці та органічному магазині.
Четвер, 29 квітня 2010 р
Риба на гострому цибульному ліжку
Зірка вівсянки
2 ек. натуральний йогурт
1 яйце
3 чайні ложки ксиліту/коричневого цукру
кориця за смаком
половина чайної ложки харчової соди
борошно з спельти/білого стільки, скільки воно поглинає
Змішайте яйця та йогурт у великій мисці, додайте овес, корицю, цукор та соду. Добре попрацюйте разом, а потім починайте додавати борошно, поки не отримаєте замішуване тісто. На розминаній замішувальній дошці розтягніть приблизно на Товщиною 1 дюйм, відірвіть, а потім випікайте в розігрітій духовці (приблизно 180-220 ° C) на папері для випікання. Перша доза готова приблизно через 15 хвилин, інші займають менше часу, на це варто звернути пильну увагу, вона легко згорає!
Вівторок, 27 квітня 2010 р
3 тижні
Кава + кружляв + передплатник
Обід:
Фаршировані кабачки
Перекус:
Морква
Вечеря:
Моцарела + помідор + абонет
Сніданок:
Кава + абонет + обведена
Обід:
Триколор (рецепт нижче)
Перекус:
Волоський горіх
Вечеря:
Рис
Сніданок:
Кава + йогурт
Обід:
Подрібнена картопля
Перекус:
Абонет
Вечеря:
Смачні котлети + картопля фрі
Сніданок:
Кава + смачні котлети
Обід:
Смачні котлети + змішаний гарнір
Перекус:
Брокколі
Вечеря:
Обведено + підписано
Сніданок:
Кава + йогурт + вівсянка
Обід:
Сир + помідори
Перекус:
Лінза
Вечеря:
Яйце
Сніданок:
Кава + "передплата"
Обід:
Гостра риба з цибулею + рис
Перекус:
Морква
Вечеря:
Йогурт
Сніданок:
Кава + фрукти (грейпфрут, зелений банан)
Обід:
Яблучні борзи
Перекус:
Абонет
Вечеря:
овес + йогурт
2 тижні
Сніданок:
Кава + йогурт + вівсянка (натуральна)
Обід:
Натур рис + помідори
Перекус:
Морква
Вечеря:
Абонет + обведено
Сніданок:
Кава + передплата
Обід:
Картопляне пюре + часникове м’ясо
Перекус:
Волоський горіх
Вечеря:
Овес + йогурт
Сніданок:
Кава + йогурт + висівки з спельти
Обід:
Сир + риба
Перекус:
Огірок
Сніданок:
Кава + овес + грейпфрут
Обід:
Варена картопля + цибуля + помідори + огірки
Перекус:
Брокколі
Вечеря:
Йогурт
Сніданок:
Кава + Абонет
Обід:
М'ясо + рис
Перекус:
Лінза
Вечеря:
Сир/обведений
Сніданок:
Кава + овочі
Перекус:
Морква
Вечеря:
Йогурт + корпа
Сніданок:
Кава + йогурт + вівсянка (натуральна)
Обід:
Яйця + картопля
Перекус:
Цвітна капуста
Вечеря:
Цвітна капуста
Понеділок, 26 квітня 2010 р
Смачні котлети з цвітної капусти
Неділя, 25 квітня 2010 р
Сочевиця цибуля
Божественний триколор
Середа, 21 квітня 2010 р
Краплі
У мої плани входить прийом олії насіння кропу, за їх словами, щоб запобігти прилипанню грибка кандида до кишечника, а значить, краще не давати йому середовище. Отже, я хочу спробувати:-) Наступного тижня у мене буде z минулого тижня суворої дієти, після цього я нарешті зможу з’їсти горох і квасоля, обох дуже бракує!
Таблиця того, що засновує нашу кров:
(скажімо просто, хтось так говорить, інший каже, але в принципі це також дуже корисно для дитини)
Вівторок, 20 квітня 2010 р
Що я можу їсти?
1.) Овочі
2.) Зернові культури - каші, борошно з непросіяного борошна та бездріжджовий хліб та хлібобулочні вироби.
3.) Несолодкі фрукти (грейпфрут, авокадо, малина, ожина, смородина, вишня, помідор).
4.) Олія та інші насіння (арахіс та фісташки часто пліснявіють, яких слід уникати).
5.) Бобові культури.
6.) Молочні продукти: йогурт, сир, моцарела, фета, грудочка.
7.) Масла - віддайте перевагу холоднопресованим.
8.) Спеції.
9.) Трав'яні чаї, мінеральні негазовані води, джерельна вода.
10.) М’ясо: віддавайте перевагу рибі, птиці, дичині.
11.) Яйця
Цей збірник рецептів узагальнює досвід вилікуваного пацієнта. Кожен може варіювати інгредієнти та спеції відповідно до власних смаків та потреб.
Схематичний огляд варіантів харчування для контрольної дієти проти дріжджів
ЯКЕ ВИРАЖЕНО ЗАБОРОНЕНО:
кефір
порошок для випічки
дріжджі
соуси для барбекю
дріжджові продукти, їжа
пиво, вино, шампанське
сир (більшість сортів)
білий хліб, булочки, круасани
сметана
солодощі
кечуп, майонез, гірчиця
сушені фрукти
соєві продукти
дині
гриб
соки
готові заправки для салатів, соуси (наприклад, Ворчестер)
ЩО ЗАБОРОНЕНО В СТРОГІЙ ДІЄТІ, ВЖЕ МОЖНО ВЖИТИ ПІЗНЕ:
ляльковий
лисий персик
гороху
банан
виноград (макс. 12 зерен на день)
кукурудза
молоко
Яблуко
груша
легкі сири, не виготовлені цвіллю, дозрівання грибів
авокадо
вишня
ЩО ВИ МОЖЕТЕ ЇСТИ:
баклажани
селера
ріпа
ананас
йогурт (натуральний)
цвітна капуста
салат
кава
брокколі
цибуля
мінеральна вода
огірок
спаржа
чаї
морква
шпинат
картопля
білокачанна капуста
juhúró
зелений перець
цибуля
козяче молоко
помідор
Червона капуста
петрушка
олії холодного віджиму
редька
продукти з висівок
все нежирне м’ясо, риба
брюсельська капуста
гречані мідії
буряк
натуральний рис
яйце
- Давайте їсти овочі та фрукти тільки свіжими! Також важливо знати, що грейпфрут, особливо його серцевина, містить певну сполуку, яка має фунгіцидну дію. Олія насіння грейпфрута є в аптеках та аптеках, і регулярне його вживання сильно сприяє оздоровленню.
- В принципі, алкоголь - це не що інше, як цукор! Деци ще не світ, але дотримуйтесь рішучості запобігти поширенню грибка!
- Для зміцнення імунітету важливо вводити в наш організм багато вітамінів і мікроелементів. Так, вітаміни А, В1, В3, В6, С і Е, фолієва кислота, біотин, магній, кальцій, мідь, хром, літій і цинк. Вітаміни бажано отримувати з овочів та фруктів. Таким же чином ми можемо знайти як магній, так і кальцій. Свинець найлегше знайти в злаках, цинк у молочних продуктах, морській рибі та тваринах, а хром - у грубих зернах та печінці. Стає дедалі зрозумілішим, що літій необхідний для певних функцій нервів та мозку. Це також є в деяких джерелах, зокрема в мінеральній воді, що містить літій.
Це дієта, а не лікування голодом!
Чи багато людей, навіть багато людей, запитують мене, що ти не голодний? Як ти встигаєш? Чому б я був голодним? Я їв стільки, скільки хочу. Мій загальний обід містить 500-700 ккал, там можна з’їсти півкілограма сиру або велику миску картоплі фрі, можливо 3 скибочки риби. Який я голодний. Я ніколи не голодую, якщо відчуваю, як у мене починає тріскатись шлунок, пережовуючи трохи горіха, гілочку буряка чи «передплатника». Був час, коли я з’їв мішок екструдованого хліба, бо був голодний.
І з великою кількістю рідин їжа не дуже добре пасує, і 3 літри води на день (негазована, не ароматизована, лише натуральна мінеральна вода, можливо вода з-під крана) є необхідним, без чого ціла справа вартий нічого.
Я приймаю насіння грейпфрута краплями 3 × 15 крапель на день, беру гліцерини, але були ті, хто говорив, що алкоголь теж хороший, вони купували його, бо він дешевший.
Отже, хто на дієті, пам’ятайте, це не дієта, це через схуднення, пам’ятайте, ви не худнете через голодування, а тому, що ваш метаболізм відновився.
Понеділок, 19 квітня 2010 р
1 тиждень
Я поговорю про те, що я їв перший тиждень, щоб побачити, чи це комусь допомагає:-)
Сніданок:
Чай + йогурт + вівсянка (натуральна)
Обід:
Тушкована індичка + помідори + картопляне пюре
Перекус:
Сочевиця на пару
Вечеря:
З круженим перцем
Сніданок:
Чай + йогурт + вівсянка (натуральна)
Обід:
Риба "на грилі" + сочевиця, приготована на пару
Перекус:
Волоський горіх
Вечеря:
Варена картопля + яйця (макс. 2 штуки)
Сніданок:
Кава + йогурт + висівки з спельти
Обід:
Помідори + перець + картопля
Вечеря:
коричневий рис
Сніданок:
Кава + йогурт + "абонет"
Обід:
Тушкована індичка + сир + помідори
Перекус:
"Абонет"
Вечеря:
Брокколі на пару
Сніданок:
Кава + йогурт + висівки з спельти
Обід:
Риба на пару + сочевиця, приготована на пару
Перекус:
Помідор
Вечеря:
"Абонет" + обведено
Сніданок:
Кава + йогурт + "абонет"
Обід:
Ячмінний рис + огірок + паприка
Вечеря:
Картопля в шкаралупі
Сніданок:
Кава + йогурт + вівсянка (натуральна)
Обід:
Риба на пару + коричневий рис + брокколі
Перекус:
Цвітна капуста
Вечеря:
Сломана картопля + яйця (макс. 2 штуки)
Ось і все, це може бути різноманітним, кому подобається:-)
Почнемо спочатку.
Виявилося, що я боявся відвертості. якою була моя перша думка «Ісусе, я не можу нічого їсти з сьогоднішнього дня, я ніколи не зцілюся, як і моя дитина». Потім я почав читати. Я просто читаю і читаю. і я створив свою власну дієту, яка на сьогодні виглядає ефективно:-)
Моє травлення відновилося через 2 дні, потік зупинився за один. Я створив цей блог, щоб розвіяти хибні уявлення.
Кандіда не є піхвою. Кишковий грибок, який відповідає за переробку цукру. Тому якщо у вас багато вуглеводів, багато цукру, він примножується. Де воно оселяється першим, правда? Звичайно, ч у піхву, бо це найкисліше середовище, а гриби не люблять кислоти:-) Чорт їхні добрі. Єдина проблема в цьому полягає в тому, що це не заважало б багатьом людям, я читав на декількох форумах: "Я б краще подряпав!", Але це потрапляє в кров, чи не так? завдяки цьому моя нирка зараз не працює належним чином. Для повторного оцінювання: краще подряпати. (До речі, я зауважую, якщо свербить, це велика проблема.) І саме тоді приходять розумні: вам слід більше купатися, не варто йти вбік ****, щоб ви зрозуміли.
Звичайно, я був у цього лікаря, я не впевнений, але я думаю, що 5 разів. Завжди однаково: конус великого пальця, хвиля. "Але вам не потрібно так багато ходити, у інших це є". Це добре, h він не додав, я іноді приймаю ванну. Ще один призначений антибіотик, я його прийняв, і воно тільки погіршилося. Звичайно, оскільки нещодавно я дізнався, антибіотики також призначають корисні кишкові грибки, залишаючи місце грибку, тобто він приносить більше шкоди, ніж користі! Звичайно, я теж це отримав, просто те добро, про що пише доктор. так як. У мене в аптеці вже є 20 000 форинтів, і це не дало результатів.:-(
Інший величезний винахід, на який багато хто клянеться, але він справді працює: ні тампонів, ні гігієнічних прокладок, ні кровотеч, нічого в будь-якому випадку. І це працює. Оскільки через повсякденну пластику наші бідні органи не отримують повітря, і тоді дозвольте мені не говорити. тому рекомендується забути. Я рекомендував би натуральний йогурт кожному, але жива флора та пробіотики, що містять біфідо + лактобаці (це також можна приймати тим, хто має алергію на молочні продукти), оскільки він відновлює флору кишечника, що допомагає знищити грибки та гліцеринові насіння грейпфрута. так як ви не можете вживати алкоголь!), дуже хороший фунгіцид і сам грейпфрут, оскільки він добре підщелачує кров. Оскільки організм підкислений, його потрібно защелачити.
Зараз раптом, це те, що я пропоную, всі читають речі потім, але я також викладаю речі:-) Переживання, що ще.