Привіт, мамо, я відкрив для себе цю дієту, яка дотримується її разом зі мною?
www.ducanovadieta.com 😉
katieg85 півроку
@cencula, і якщо я можу знати, скільки вам вдалося скласти
Я опустився на 10 кг вниз, але я набрав 2 кг, але я все ще тримаю 8 кг, але я все ще коливаю кілограм вгору, кілограм вниз, я тримав його строго з самого початку, тепер більш помірний, він повільно падає, але точно
@cencula Я теж роблю проступки, але іноді я приходжу і мені важко, що я нарешті закінчую 2 етапи, але я все ще хочу 40 кілограмів, після 3 дітей я багато набрав, а ти все ще в 2 фазах
katieg85 так, але я переходжу до 3-ї фази, дозвольте мені поступово почати їсти перед Різдвом, але я точно буду спекулювати на іншому 🙂
але ви знаєте, що ви можете перейти до 3 фаз, а потім знову, коли ви хочете схуднути, поверніться до другої. Моя сестра вже пішла до 3, але в 3 фази це просто їй коштує
@cencula
дитино, чи є у вас хтось із проблем із запорами, коли ви проводили першу фазу ? http://www.dietyachudnutie.sk/ako-schudnut-2/du.
@alidion zapcha - це лише тоді, коли ви п’єте трохи води, потрібно випити не менше 2 літрів
@alidion на початку у мене був жахливий запор 2 тижні нічого 😀 і нічого не брав, ні домашніх рецептів для очищення, але ті аптеки коротше нічого.тоді воно рухалося те саме.ус це нормально.немовля довгий час Мене тут не було, у мене були деякі проблеми ... вага така, як була, все ще лише тих 1О, з тих пір я впорався з 5, тобто в цілому 15, але потім назад, і тому щодня кричу, але я намагайся якомога менше:.)