Саме завдяки своїм «Історіям» Ейза Гонсалес розкрила дієту, яку вона виконує, щоб схуднути і ніколи не відновлювати її
Надджелі Чавес
Якщо є хтось, хто відзначився завидною фігурою, це так Ейза Гонсалес, насправді багато людей задаються питанням, у чому його секрет. Зараз це та сама актриса, яка розкриває дієту, яку ви робите, щоб уникнути набору ваги.
На червоній доріжці чи на будь-якій події, де її просять, актриса завжди демонструє фігуру впливу, яка стає предметом багатьох заголовків. Тому багато хто задається питанням, у чому полягає дієта Ейза Гонсалес, щоб уникнути набору ваги.
Саме завдяки своїм «Історіям» мексиканець запропонував два салати, які вона включає у свій раціон, щоб схуднути і не відновити його, оскільки їм вдається прискорити метаболізм.
Слід зазначити, що вплив такого тіла вимагає певних жертв, коли справа стосується їжі. А у своєму акаунті в Інстаграм Ейза надає деякі подробиці того, що вона споживає протягом дня.
У першій публікації він представлений у форматі чаші з коричневим рисом, крес-салатом, цибулею, чорним кунжутом, морквою, редькою, цибулею та буряком. Однією з його переваг є те, що вона містить овочі та зелень, які завдяки високому вмісту клітковини допомагають процесу травлення працювати краще, крім низької калорійності.
З іншого боку, редька чудово прискорює обмін речовин, ідеально підходить, якщо ви хочете схуднути. Крім того, крес-салат містить багато антиоксидантних, сечогінних та протизапальних властивостей, крім того, що він забезпечує вітамінами A, B, C, D та E. Що робить його супер стравою.
Ще один секрет Ейзи полягає в тому, що всупереч тому, що ви можете подумати, вона зазвичай вечеряє більше, ніж решта їжі. Як ви можете бачити у другій страві, де він пропонує набагато щедріший салат, ніж попередній. Містить авокадо та лосось (їжа з високим вмістом корисних жирів) моркву, огірки, едамамес, капусту (капусту) та макроводорості.
Окрім капусти, огірок також сприяє прискоренню метаболізму. Авокадо та лосось, як правило, чудово підходять для шкіри, а також дають відчуття ситості, тоді як макроводорості допоможуть вам вивести токсини, контролювати рівень цукру в крові і, нарешті, але не менш важливо, вони забезпечують велику кількість кальцію.
Вже є багато знаменитостей, які наважились приготувати страву, запропоноване Ейзою, східне та гавайське натхнення, яке допомагає прискорити обмін речовин і змусити вас схуднути і більше ніколи не набирати його.