Зміни харчування можуть мало допомогти знизити рівень холестерину ЛПНЩ, якщо вони також не супроводжуються різними способами життя.

дієта

Зниження рівня холестерину ЛПНЩ (шкідливого холестерину) є основною метою у запобіганні серцево-судинному ризику, оскільки зменшення на 10 відсотків пов'язане зі зменшенням на 25 відсотків ризику страждати на серцево-судинні захворювання, за словами Мануеля Зуніги, Служба внутрішньої медицини лікарні Макес де Вальдецилла, Сантандер, і член Іспанського товариства атеросклерозу (SEA), який закликав звернути увагу на населення і особливо на лікарів початкових класів, разом з президентом Кантабрійського коледжу лікарів, Томас Кобо.

Незважаючи на цю реальність, за оцінками Всесвітньої організації охорони здоров'я, 50 відсотків людей не дотримуються рекомендацій експертів щодо своїх звичок у способі життя через відсутність мотивації, сказав Зуніга, для якого існують надійні дослідження, які показали, що "включення в раціон додаткових елементів, таких як функціональна їжа, в даному випадку молочна з рослинними стеринами, спонукає пацієнтів краще дотримуватися харчових звичок та допомагає прийняти здоровий спосіб життя ".

Розширені змінні
За словами Томаса Кобо, важливим є раннє лікування людей з високим рівнем серцево-судинного ризику. Незважаючи на те, що серцево-судинні ускладнення зазвичай видно у осіб середнього віку, "основи факторів ризику починають розвиватися набагато раніше.

Таким чином, модифікація способу життя в більш ранньому віці може забезпечити додаткові переваги для здоров'я, оскільки раніше втручання означає кращий прогноз ", - підкреслив він.

Кобо також посилався на той факт, що будь-яке поліпшення серцево-судинної системи спричиняє зменшення витрат на охорону здоров'я, пов'язаних із охороною здоров'я (тести, відвідування та лікування, серед іншого), тоді як Зуніга наполягав на науковій демонстрації деяких функціональних продуктів з уже відомими корисними ефектами щодо холестерину - справа ряжанки, збагаченого рослинними стеринами, - "що може допомогти змінити ставлення до способу життя людей з гіперхолестеринемією".

Два експерти прокоментували, що зниження рівня холестерину та введення в раціон функціональних продуктів супроводжується позитивним впливом на харчові звички та покращенням інших маркерів серцево-судинного ризику. "Важливість модифікації способу життя та прийняття збалансованої дієти для зменшення серцево-судинного ризику очевидна", - підкреслили вони.

Обидва також вважають необхідними профілактику та зміну способу життя, а також мотивацію самого пацієнта боротися проти холестерину - захворювання, яке особливим чином пов’язане із зайвою вагою та ожирінням із надлишком жиру в животі. Зуніга вважає, що стало ясно, що особи, які регулярно протягом чотирьох місяців вживали ряжане молоко, збагачене рослинними стеринами, покращили свої харчові звички на 40 відсотків і прийняли заходи, спрямовані на турботу про своє серцево-судинне здоров'я, такі як регулярні фізичні вправи. 23 відсотки випадків.

Демонстративні дослідження
"Усі ці заходи призвели до 13-процентного зниження рівня холестерину ЛПНЩ та покращення інших маркерів серцево-судинного ризику, тому ми повинні продовжувати з переконанням рекомендувати збалансовану дієту, але пов'язану зі зміною способу життя людини з гіперхолестеринемією", за Зуньїгою. Лікар-терапевт виявив, що гіперхолестеринемія є одним з основних потенційно модифікуючих факторів серцево-судинного ризику. В Іспанії більше 40 відсотків дорослих мали б високий рівень холестерину. Недавнє дослідження "Рецепт" - абревіатура пацієнта "Ендосерменте" із залученням холестерину "Редце", яке Мануель Зуніга координував у Кантабрії, демонструє це.

У цьому дослідженні європейських та іспанських лікарень результати "породили оптимізм, оскільки вони показують, що цю тенденцію до підвищення рівня холестерину можна змінити за допомогою дій, що викликають зміни у способі життя. Показано, що поради щодо способу життя поєднуються із щоденним споживанням ряжаного молока, збагаченого рослинними стеринами, вони дають широкий спектр переваг, виступаючи рушієм змін для прийняття більш здорових звичок ".