Існує все більше видів режими схуднення, оскільки все більше і більше людей стурбовані своїм станом або своїм здоров’ям. З іншого боку, не всі вони однаково здорові, і в багатьох випадках це нездорова дієта, яка в кінцевому підсумку створює проблеми зі здоров’ям або певний харчовий дисбаланс. Деякі заохочують приймати певні небезпечні продукти і навіть харчові добавки, щоб доповнити дієту, якої не вистачає. Але це не найкраще.

здоровим

Дієта повинна бути ефективною не лише з точки зору швидкості швидкого схуднення, але й повинні бути якомога здоровішими. Крім того, коли втрата багатьох кілограмів обіцяється швидко, ефект відскоку від цих дієт, як правило, набагато більший. Тобто в кінцевому підсумку ви дуже швидко повернете втрачені кілограми, якщо відмовитесь від дієти.

Зараз з’являється нова дієта з Мексики, це називається Milpa І ось все, що ви повинні знати про неї, і якщо її обіцянки справді відповідають дійсності ...

Все, що потрібно знати про дієту Мільпа

Звідки це береться?

Ця дієта походить з далеких країн, з-за ставка. Це просто походить від Мексика. Насправді цю дієту від milpa навіть пропагував Мексиканський інститут соціального забезпечення.

Цей заклад запевняє, що це зразок здорового харчування з дієтою на основі продуктів мезоамериканського походження, таких як milpa (кукурудза, квасоля, чилі та патисони).

Також сюди входить багато інших дуже популярні страви в Мексиці, такі як ті, що використовуються в традиційній кухні та поєднуються здоровим чином.

Однак, Чи справді ця дієта буде хорошою? Чи схудне він, що насправді обіцяє? Це спосіб просування мексиканської продукції? Побачимо…