... Позбавлення від шкідливих речовин!
Дієта не використовується
Однією з найбільш неефективних і смішних людських речей є дієти. Ми можемо переживати якусь мету, тижнями, а то й місяцями, і коли ми досягаємо цілі, то в перший момент здійснюємо на неї вбивство. І як би один такий досвід був недостатньо поганим, багато хто випереджає його знову і знову, схвильовані кількома кілограмами, які вони кинуть, а потім знову набираються. Вони постійно шукають і ніколи не знаходять остаточного рішення, виснажуючи себе фізично та розумово, вони постійно напружені та засмучені.
Що саме таке дієта? Люди відпускають, поки вони більше не можуть дивитись у дзеркало і весь їхній одяг напружується. І тоді вони неохоче садять свої голови на дієту, щоб страждати за гріхи минулого. Це все одно, що бігати, щоб закрити гараж, коли машину вкрали. Пізно Пошкодження сталося. Будь-яке дієтичне лікування, призначене для усунення недуг, має високу ціну для тих, хто хоче схуднути. Він потрапляє у своє здоров’я багато разів.
Чому б не використовувати дієтичні дієти? Відповідь проста. Що ви найбільше думаєте, коли сидите на дієті: "Що я їм, коли дієта закінчується?" Як дієта може бути успішною, якщо тим часом нічого іншого не спадає на думку, крім їжі? Голодування - це не шлях до здорового і тривалого схуднення. За постом найчастіше слідує бенкет, і замкнуте коло замикається. І це лише один із мінусів дієти.
Ще однією причиною невдачі є швидкоплинність, результат якої може бути лише тимчасовим. Ви хочете залишатися стрункими назавжди або лише на деякий час? Результат довговічного методу також довговічний. "Я вже пробував всілякі дієти, і жодна з них не допомагала!" Навіщо пробувати всілякі дієти? Тому що жоден із них не використовує. Неправильний підхід. Дієти не вдаються через заборони в них. Заборона дуже рідко застосовується, коли мова йде про їжу. Проте багато людей, оскільки ніхто ніколи не давав йому іншого рішення, знають, скільки разів у своєму житті він починає дотримуватися дієт, а тим часом сподівається коли-небудь знайти ефективну зброю проти надмірних опуклостей у своєму тілі.
Під час дієти порядок наших життєвих процесів порушується, і наш організм намагається адаптуватися до нової ситуації. І коли лікування закінчиться, вам доведеться повернутися до колишнього шляху. Це все одно, що згинати металеву планку вперед-назад, поки вона не зламається. Те саме ми робимо зі своїм тілом, поки починаємо і припиняємо худнути.
Згідно з представницьким опитуванням, 62 відсотки американців перегодовані. Понад 44 мільйони американців страждають ожирінням, що робить їх на 10 фунтів і більше важчими за норму. Більше половини країни дотримувалися або вже дотримуються дієти, неефективної з точки зору чисельності. Скільки дієтичних рецептів народилося за останні 20 років? Сотня? П'ятсот? Якщо застосовувати насправді, він не повинен збільшуватися з року в рік, а повинен зменшувати рівень захворюваності на ожиріння.
Одним із популярних ліків є споживання великої кількості білка і трохи вуглеводів. Інший, настільки ж поширений, голосує проти білка на додаток до вуглеводів. Як вони можуть бути правдою разом? Згідно з іншою теорією, ми можемо їсти що завгодно, коли завгодно, лише тоді доводиться виганяти з себе велику кількість ананасів. Ще один каже, що ви можете їсти мало що-небудь, але вам доведеться багато рухатися. Згідно з описом нижче, неважливо, що ми їмо, але ми вимірюємо це заздалегідь. Він пропонує додаткові два тижні лікування. Більшість дієт засновані на підрахунку калорій. Але найвідчайдушнішим із усіх є остання манія, яка хоче замінити їжу наркотиками та “поживними порошками”. Що це робить для здоров’я людини, буде розкрито.
Пам’ятайте, що детоксикація та дієта - це дві різні речі, про які ви можете прочитати більше на нашому веб-сайті.!
- 7 простих зимових закусок, які допоможуть вам схуднути для смаку для схуднення - Dieting Femina
- 1 тиждень, 3 фунти - дієта Феміна
- Барвники - це не отрута! Тож їжте їх здоровими - дієтична феміна
- 7 днів, 4 фунти - дієта Феміна
- Синтетичні сполуки, як правило, набирають вагу Втрата ваги, дієта, рецепти для схуднення