Дівчата, які хочуть досягти найменшого розміру сукні, загрожують їхнім кісткам, тому пізніше у них може навіть розвинутися остеопороз.
Дослідження спостерігалося за групою дітей протягом більше двох десятиліть і показало, що жир відіграє важливу роль у розвитку кісток, особливо у дівчаток.
Дослідники вивчили понад 4000 15-річних. Вони використовували процедуру сканування, яка обчислювала форму і щільність їхніх кісток, а також кількість жиру в організмі.
Ті, у кого більше жиру в організмі, мали більші і щільніші кістки. Давно відомо, що кількість м’язів у тілі може бути пов’язана з ростом кісток, але це дослідження також показало, що жир також відіграє важливу роль у цьому.
У дівчат збільшення жиру на 5 фунтів призвело до збільшення обсягу кісток гомілки на 8%.
У дівчат більше жиру в організмі, ніж у хлопців, навіть якщо вони важать нормально. Згідно з дослідженням, роль жиру в розвитку кісток більша у дівчат.
Дослідження вже показали, що вид худих моделей, співачок та актрис збільшив кількість розладів харчування, особливо серед підлітків.
- 5 фунтів мінус назавжди за 4 тижні - дієта Феміна
- За допомогою нього ви можете схуднути на 5 кілограмів, прискорити розщеплення жиру та протиракові захворювання - Dieting Femina
- Недоліки яблучного оцту для схуднення
- 5 годуючих дієтичних страв - дієта Феміна
- 1 тижнева весняна сирна дієта - дієтична феміна