Якщо ви знаєте когось, хто страждає на патологічне ожиріння, будь то знайомий, родич, ваш партнер, друг, будь-яка кохана людина або навіть якщо людина, яка страждає на хворобливе ожиріння Ви є, тому найкращим варіантом без сумніву є прочитати цю статтю, де ви знайдете всю необхідну інформацію про найкращі дієти, доступні для тих, хто страждає від хворобливе ожиріння щоб вони могли покращити загальний стан свого здоров'я та пройти шлях до краще життя схуднення.

ожирінні

ДУЖЕ НИЗЬКОКАЛОРІЧНІ ДІЄТИ (DMBVC)

Для тих людей, які страждають хворобливе ожиріння є чудовий варіант, який є дуже низькокалорійні дієти або, відповідно до його скорочення, DMBVC саме тому вони більш відомі в народі.

В основному ці DMBVC або дієти з дуже низькою калорійністю розглядаються як особлива дієта для людей з надмірна вага або хворобливе ожиріння При якому на добу потрібно вводити лише 450 і 800 ккал, щоб досягти хороших результатів у пацієнта з точки зору схуднення до більш здорової кількості за встановлений час приблизно 8 або 16 тижнів.

За допомогою цих прожиткового мінімуму дуже низька калорійність може запобігти захворюванням, які можуть розпочатися разом з хворобливе ожиріння, такі як синдром апное сну-гіпопное, гіпертонія, діабет, артеріальна гіпертензія та дисліпідемія.

ФАКТОРИ, ЩО ВРАХОВУЮТЬ ПІД ЧАС РОБОТИ ДІЄТИ ДЛЯ МОРБІДНОГО ожиріння

Є кілька дуже важливих факторів, які слід враховувати при проведенні дієта при хворобливому ожирінні які узагальнені у трьох, це вуглеводи, жири та білки (що ми пояснимо нижче):

  1. Вуглеводи - Все, що вам потрібно зробити з вуглеводами, це спробувати зменшити споживання вуглеводів на стільки, скільки це можливо 55 відсотків загального споживання.
  2. Жири: що стосується жирів, то все, що вам потрібно зробити, - це обмежити споживання 30 відсотків або до 10 відсотків навіть.
  3. Білок: нарешті, з білками вам слід їсти продукти, що забезпечують 15 відсотків від загальної кількості калорій.