У перший день тижня ви потрапляєте в ситуацію, коли.
Сьогодні це можливість для інших.
Ви зробите все можливе для важливого для вас питання.
У перший день тижня потрібно одночасно більше, ніж одне.
Ви нарешті можете закрити те, над чим працювали нелюдський час.
Ви застрягли у завданні, в яке священно вірили, а.
Хтось із вашого оточення пропонує чудові можливості, ніж інші.
Навіть якщо ви лише перетнули.
У певній справі є величезна відповідальність, це майже страшно.
Ви наближаєтесь до кінця безризикового маршруту, неймовірного для вас.
Якщо ви недостатньо обережні, настає рік відразу.
Хтось хоче перевірити вас на відповідальності.
Ви хочете скинути кілька фунтів, перш ніж купувати нові речі? Вам просто потрібно дотримуватися кількох простих правил, щоб привести себе у найкращу форму для своєї торгової лихоманки JOY.
1. Після шостої години дозволяється лише фрукти, обов’язково вечеряйте до шостої години. Щоб допомогти вам протистояти спокусі, почистіть зуби до шостої години.
2. Менше хліба, більше овочів. Мінімізуйте свій щоденний раціон хліба. Їжте багато овочів, риби та курки замість важчої їжі.
3. Зверніть увагу на споживання рідини. Пийте багато води, пропускайте солодкі безалкогольні напої і спробуйте замінити каву чаєм.
4. 20 хвилин вправ на день можуть творити чудеса. Щодня бігайте, тренуйтеся або їздіть на велосипеді, щоб рухати м’язами та бути в тонусі.