У Генрі Кавілла одне з найкращих тіл Голлівуду, у нас є докази цього і нуль сумнівів. Але як ви підтримуєте це і виглядаєте ідеально на кожному персонажі? Через свій акаунт в Instagram Генрі поділився своєю «дієтою супермена». Ми називаємо її так, бо завдяки їй вона демонструє свої ідеальні м’язи в костюмі супергероя.

дієта

Сніданок Супермена

Перед сніданком актор відкрив Men's Health, що виконує 20-хвилинний сеанс кардіо натще. Після тренування поповніть білок, з’ївши яєчню, стейк з яловичини та білковий вівсяний смузі. Очевидно, що зволоження дуже важливо залишатись, тому ви не можете пропустити літр води.

Обід

Щоб утримувати 92-кілограмове тіло, Генрі, мабуть, добре харчується, тому ранкового буфету недостатньо. На обід дієта Супермена включає куряче каррі з жасминовим рисом та яблуко на десерт. Вуглеводи не можуть бути відсутніми для збільшення м’язів.

Їжа

Що їсть Генрі Кавілл на обід? Щось таке смачне, як смажена куряча грудка, що супроводжується запеченою картоплею з соусом каррі (ми вже помічали, що це його улюблений соус). Юмія!

Хоча Кавілл зауважив, що він досі не звик до однієї з їж, яку включає його вечеря, ми вважаємо, що це зовсім не погано. Ну, а для завершення дня актор Супермена їсть стейк бізона з макаронами з коричневого рису.

Після обіду

Щоб повністю переконатися, що він спожив усі поживні речовини, необхідні його організму, Генрі готує смузі з овочами та водою. Це не наш улюблений план, але він запевняє, що "на смак він набагато кращий, ніж здається".

Вихідний день дієти Супермена

Харчуючись здорово протягом тижня, Кавілл віддається своєму "чатовому дню". І найкращий спосіб це зробити - смакувати смачну піцу. Навіть він не може протистояти плавленому сиру і жиру, який він виділяє.