У наш час дієта - це той самий продукт, що і той, що ми купуємо в магазині - існує тисяча різновидів, спокусливих.
У наш час дієти - це той самий продукт, що і той, що ми купуємо в магазині - його тисячі різновидів, вони намагаються переконати ідеальну версію за допомогою спокусливої реклами, на ринку є безліч підробок. Здоровий спосіб життя - це величезна містика нашого часу, всі говорять про це, але, можливо, ніхто не знає, чи справді є реальне рішення для досягнення ідеального способу життя.
Однак BodyMedia FIT вважає, що вони пропонують найкращі технічні умови для того, щоб одноразовий дієтолог повністю усвідомив умови схуднення. Нещодавно в Сан-Дієго результати дослідження також були опубліковані для аудиторії Американського товариства ожиріння, яка хотіла довести, що їх інструментальна техніка насправді може збільшити швидкість схуднення.
Сам принцип не дуже складний, враховуючи прилад, встановлений на руці, який контролює наше тіло до 24 годин на добу. До цього додається крихітний дисплейний пристрій, який ви можете носити в кишені або закріпити на поясі. Завдяки цьому BodyMedia FIT здатний обробляти всі дані про наш спосіб життя: він відстежує наші рухи, підраховує наші кроки та може надати точну статистику про те, скільки калорій ми спалюємо за день (він також відчуває температуру шкіри та виділення тепла). До цього ви додаєте кількість їжі, яку ви споживаєте на день (це залежить від декларації, це серйозна помилка) та ваші звички сну (за якими ви також стежите), і на основі цього ми отримуємо програмну допомогу з порадами щодо способу життя, точні дані, персоналізований.
Фото: BodyMedia FIT
У недавньому дослідженні виробник показав, що люди, які харчуються, що схудли за допомогою пристрою BodyMedia FIT, за шість місяців втратили вдвічі більше кілограмів, ніж інші. Втрата ваги в середньому становила дев’ять фунтів, і професіонали вважали дуже важливим згадати, що ніхто з учасників цієї групи не розсипався і що початкова втрата ваги змінилася до кінця програми.
Ці результати справді переконливі, але сумніви щодо чуда BodyMedia FIT залишаються. По-перше, детальна статистика дійсно може бути великою підмогою для того, щоб реалістично бачити наше повсякденне життя як функцію споживаних та спалених калорій, але все одно вона вимагає справжньої відданості, наполегливості та сили волі, які нам не дає машина. Це навіть не заохочує і не приносить нам електроенергії, якщо ми холодним зимовим днем виливаємо вміст холодильника в рот сльозячими очима. Можливо, вундеркінди можуть легше сісти на дієту, блимаючи віджетами на руках і аналізуючи їхні щоденні показники ввечері перед ноутбуком з графіками та показниками, але можуть бути і люди, яких насторожує відчуття постійного спостереження або гірша статистика.
BodyMedia FIT - це вражаюча і, безсумнівно, корисна допомога, але багато що залежить від того, як вони хочуть продати цю послугу. Напевно, це не можна назвати панацеєю, оскільки воно не знає нічого, про що ми б не знали до цього часу. В Інтернеті існує незліченна кількість лічильників калорій, крокомірів, програмного забезпечення для способу життя і навіть моніторів сну для мобільних телефонів - і, звичайно, ми не були б здивовані, якщо в майбутньому все більше і більше вдосконалених додатків з’являться на мобільних телефонах або планшетах. Поради щодо способу життя також незнайомі на ринку відеоігор: фітнес-ігри Wii Fit, EA Active та Your Shape також пропонують користувачеві повні програми як на Nintendo Wii, так і на Xbox 360. Однак BodyMedia FIT ефективно поєднує всі важливі елементи та дотримується рецепту туті: він змушує користувача дотримуватися різноманітного, здорового харчування, багато фізичних вправ та регулярного сну кожну хвилину дня. Він накопичує детальну та сучасну інформацію, яка, безумовно, може бути корисною, але, на жаль, сила волі все ще необхідна. І якщо вам це вдасться, це, безумовно, не буде заслугою машини.