Ви можете надіслати цю сторінку другові тут.

Ще раз спасибі за вашу рекомендацію!

крові
Загальний опис дієти

Доктор Д’Адамо, винахідник дієти за кров’ю, зауважив, що різні поживні речовини по-різному впливають на різних людей. Її дослідження змусило жінок і чоловіків з різними групами крові по-різному переробляти поживні речовини і їх приваблює різна їжа.

Його гіпотеза полягає в тому, що білкові ланцюги, що визначають групи крові на поверхні еритроцитів, можуть реагувати з молекулами білка, що виділяються під час розщеплення їжі.

На його думку, наш набір генів, який також визначає нашу групу крові і не змінюється протягом усього життя, визначає наш смак, що робить нас привабливими продуктами, корисними для нас. Однак нерви та шкідливі звички плутають інстинктивний вибір.

Дієта на групі крові не є прямим наміром споживати, але, як дієта, яка звикла до здорового харчування, вона, як кажуть, допомагає досягти та підтримувати ідеальну вагу тіла. Лікар спеціально визначив для кожної групи крові продукти та напої, які можна вживати зі спокійним серцем, а також ті, яких рекомендується уникати. Опис також охоплює прянощі, трави, олії, насіння олійних культур.

Переваги

  • Усі дієти ефективні на певному рівні, але це не дієти, це може зробити, а простий психологічний “побічний ефект”: ми не приймаємо свідомих рішень про 90% наших харчових рішень, а приймаємо їх на основі звичок. Дідучи, ми піднімаємо значну частину цих рішень на свідомий рівень, і це коли ми бачимо, коли і скільки насправді ми їмо. Якщо ми звертаємо увагу, ми їмо значно менше - і це робить майже кожну дієту ефективною на певному рівні.
  • Спектр продуктів, які ви можете їсти, чітко визначений, немає необхідності рахувати калорії або відстежувати категорії. Список ідеальних продуктів для нас можна швидко засвоїти, і ми можемо створити з них творчо різноманітний раціон.
  • Це заохочує природну дієту, здорову їжу - яка є здоровою незалежно від групи крові.

Недоліки

  • В ідеї відсутня будь-яка наукова основа. Це поки не було б проблемою, але, на жаль, це суперечить ряду науково підтверджених фактів.
  • Її особлива логіка, здається, має сенс лише після виведення автора, теорія дуже швидко кровоточить при вивченні людини, яка вже має стосунки з біологією та фізіологією (незалежно від того, яку групу крові ...). Групи крові відіграють добре відому імунологічну роль в організмі, що стосується серології групи крові. Це добре розвинена дисципліна, тому ви не можете справді ловити рибу в розгубленості. Те, що група крові визначає наш раціон, може бути принаймні настільки правдивим, як якщо б ми сиділи на дієті відповідно до кольору очей, розміру ніг або форми вух - це, безсумнівно, можна зробити так, щоб це здавалося розумним, проте дурний.

Програма схуднення Туті - це 42-денна система схуднення, що змінює спосіб життя, розроблена спеціально для побутових умов. До цього часу команда Tutifogyásprogram.hu допомогла понад п'ятдесяти тисячам людей подолати зайву вагу. 94% учасників Програми схуднення під керівництвом Туті були задоволені програмою; окрім того, що вони втратили до 15 кг, 86% з них покращили самооцінку, а 93% також почувались краще.

Книжкова версія Програми схуднення Туті висвітлює закони та поради щодо способу життя, необхідні для тривалого та здорового схуднення. Протягом 42 днів складної програми читач може змінити своє життя у своєму житті, що може покласти край надмірній вазі протягом усього життя. У книзі ви також знайдете супровідний лист на кожен день програми, який допоможе вам пережити найефективніші перетворення у вашому житті.

Ми отримали Ваше повідомлення. Наш колега відповість на вашу електронну адресу протягом 24 годин, крім вихідних та святкових днів. У таких випадках ми відповімо вам у перший робочий день.