Дослідники виявили, що ці програми для схуднення не мають наукових підстав

дієти

З огляду на ожиріння багатьох людей, ціла галузь почала продавати дієти та дієтичні книги, замінювачі їжі та програми фізичних вправ, харчові добавки та онлайн-поради, щоб допомогти людям схуднути.

Але одне дослідження виявило мало доказів ефективності комерційних програм схуднення. Майже жодна з програм не була ретельно вивчена, згідно з роботою, опублікованою вчора в журналі Anales de la Medicina Interna.

Тим часом федеральні органи влади США запевняють, що компанії, які просувають ці програми, не згодні з проведенням цих досліджень, аргументуючи це тим, що вони займаються лікувальним бізнесом, а не дослідницьким бізнесом.

"Загалом галузь завжди була проти оприлюднення результатів розслідувань", - сказав Річард Кліленд, помічник директора з рекламної практики Національної комісії з торгівлі (FTC). "Вони завжди виправдовуються: від того, щоб бути дуже дорогим, до того, щоб частина бізнесу продавала мрію, тому, якщо люди знають правду, продати мрію буде важче".

Дослідження показало, що за винятком спостерігачів за вагою, жодна комерційна програма не публікувала достовірних даних рандомізованих досліджень, які через кілька місяців показали, що люди, які брали участь, важили менше, ніж ті, хто цього не робив. І навіть у дослідженні Weight Watchers, на думку дослідників, результати були скромними: за шість місяців люди втратили 5% ваги, яку вони вчасно повернули.

"Начебто ніхто ніколи не просив ці компанії провести дослідження", - сказав д-р Томас Вадден, директор Програми розладів харчової поведінки в Університеті Пенсільванії (США) і головний дослідник дослідження.

Десять років тому

Десять років тому Вадден, Кліленд та інші зустрілися з компаніями, які продають ці програми для схуднення у FTC, щоб домовитись про те, як отримати надійні наукові дані про ефективність дієт.

"Ми намагалися придумати набір добровільних путівників з ідеєю, що центри схуднення інформуватимуть клієнтів перед тим, як підписатись на послугу", - сказав Кліленд. "Врешті-решт ми домовились не погоджуватись у цьому питанні. я був переконаний, що це те, що галузь не буде робити добровільно ". За його словами, FTC не може змусити компанії проводити дослідження.

"Я не розумію, як ви можете отримати продукт, який ніколи не оцінювали на ефективність", - сказала Лінн Макафі, директор з питань адвокатської діяльності при Раді США проти дискримінації щодо ваги та розміру. "Це була ляпаса в очі всім людям . ожиріння ".

Для Кліленда, "з огляду на відсутність хорошої порівняльної інформації, має сенс спробувати найдешевші альтернативи".

Дієта та фізичні вправи

Просто рекомендуючи пацієнтам дієту та фізичні вправи, "лікарі також можуть допомогти людям схуднути", - сказав д-р Джордж Блекберн, спеціаліст з ожиріння в Гарвардській медичній школі. Для цього повинні і мають кваліфікацію ".

Кент Койкендол, віце-президент Дженні Крейг зі стратегічного планування та розвитку бізнесу, заявив, що компанія розпочала випадкове дослідження, в якому взяли участь 70 людей.

Однак він запевнив, що компанія має записи тисяч учасників, які можуть продемонструвати, що вони схудли.

"Я не звинувачую дієтичні програми. Вони борються з біологією, - зазначив доктор Вадден. - Навіть за найкращих обставин люди повернуть собі третину втраченого за рік, дві третини за два роки і можливо, повернеться. до своєї початкової ваги в найближчі п'ять років ".