еротична дієта для підлітків Це одна з еротичних дієт, яка в новій парадигмі поєднання найкращої якості життя з фізичними вправами та фізичними навантаженнями з гарним харчуванням наголошує поєднувати чуттєвість з дієтою.
Ця версія є підлітковою версією або дієтою, яка поєднує в собі секс.
ПРИМІТКА: дієта вимагає занять сексом щодня в поєднанні з деякими аеробними навантаженнями, такими як прогулянки, аеробіка тощо.
- Кава з молоком. Можна замінити молочним чаєм.
- Можна випити склянку соку.
- Три тости з дієтичним варенням або низькокалорійним сиром. Можна замінити зерновим батончиком.
- Куряче зілля. Раз на тиждень ловіть рибу.
- Коричневий рис з обсмаженими овочами, соєвим соусом або кетчупом.
- Натертий сир можна використовувати економно.
- Рис можна замінити картопляним пюре або гарбузом або тим і іншим.
- Йогурт, два-три тости або фрукт.
- Його можна замінити зерновим батончиком, якщо ви не їли одного з них на сніданок.
Перед вечерею спробуйте знайти час для найкращого сексуального прояву дня.
ВАЖЛИВО: еротична дієта для підлітків у випадку з жінками вимагається, щоб вони виконували дуже активну роль, щоб забезпечити належне приємне спалювання калорій. Якщо можливо, момент сексу повинен бути якомога довшим, відкладаючи вечерю на стільки часу, скільки потрібно.
ВЕЧЕРЯ
- Помірна до невеликої порції овочевий пиріг.
- Заміни: Весняний салат, салат Венді, курка або риба без повторення.
- Інша альтернатива - з’їсти дві овочеві котлети без сиру.
- Тут жінка може прийняти більш пасивну роль, залишаючись на повну насолоду від почуттів, впевнена в гарному балансі поживних речовин і багато задоволення.
- Статева дієта підлітків пропонує поліпшення якості життя, поєднуючи соціальні або реляційні аспекти (Секс) з індивідуальними.
- Таким чином, людина не звільняється від своєї внутрішності, до власної совісті, підтримується життям та стосунками з іншими.