Коментарі

@erpla Вітаємо з гемом, якщо у вас цей гем без падінь, чудово. Я вже вам кажу, що за допомогою ручок мені було неможливо отримати їх, не знімаючи певних речей, але для тих, хто їх отримує, чудово.
А як щодо кетонових тіл, я не кажу, що вони вам цього не сказали. Більшість лікарів плутають кетоз з кетоацидозом, і багатьом ендокринологам це незрозуміло або погано пояснюється, і він дуже різний. Якщо вам цікаво тут, він це прекрасно пояснює:

вуглеводів

А з’їдання невеликого яблука на день і деякого дня трохи бобових не робить дієту з високим вмістом вуглеводів, вона все ще має низький вміст вуглеводів. Більшість днів я перевищую 50гр гідрату, якийсь день менше, і я можу досягти 70гр за день, коли вкладаю бобові. Він все ще має досить низький вміст вуглеводів. Я з'їдаю більше 2000 ккал на день, це лише 10% калорій на дні з найменшим вмістом гідрату та 15% на ті, що мають більше гідрату. Якщо ви не вважаєте низьким вмістом вуглеводів, я згоден з вами, але для мене це так.

Очевидно, що люди мають здатність до розуміння читання 0, я б більше не турбував @Yessica_A
Ніколи ніхто не говорив, що вам потрібно знищити сочевицю і фрукти на 100% і набрякнути до бекону. Хороший слухач, мало слів досить.

DMT1 з 12 років (1991)
hbA1c = 5,4

Хумалог і Тужео (травень 2017)
Хумалог і Тресіба (з травня 2016 по травень 2017)
humalog та NPH (з моменту створення до травня 2016 р.)

DM1 з квітня 2006 року. 29 років
Тресіба: 11 ранку (12 передменструальний та менструальний тиждень). Апідра: на вимогу
Dexcom G4 з кінця грудня 2016 року

Останній HbA1c: 6,5% (січень)

Eroriz ikasten da oinez

Дебют 46 â- 2012. DM1. Целіакія та непереносимість лактози. Перніціозна анемія.
MiniMed 640g + SmartGuard.

Ці дієти з дуже низьким вмістом вуглеводів при DM1 здаються дещо схожими на звернення до лікаря, бо болить рука, коли ви її піднімаєте, і він каже вам: "Ну, не піднімайте".

Блін, звичайно, легше регулювати дозу інсуліну, якщо ви їсте не лише HC. І якщо ви цілий день їсте лише салат, ви, звичайно, живете 100 років, або вам здається. І якщо ви помрете (від огиди чи чогось іншого), вам все одно буде простіше контролювати рівень цукру.

Питання, яке він вважав, було намагатися зробити життя якомога «нормальнішим».

Для тих, хто бажає переглянути повне дослідження, воно знаходиться тут:

Тим, хто не знає англійської мови, педіатр Хорхе Гарсія-Діхінкс робить дуже повний аналіз вмісту у своєму блозі lameteoqueviene. Шукати за назвою "КРАЩЕ УПРАВЛІННЯ ЦУКРОВИМ ДІАБЕТОМ ТИПУ 1 З ДУЖЕ НИЗКОЮ ДІЄТОЮ ВУГЛЕВОДІВ".

Дякую Yessica_A за посилання.

Я повністю згоден, що дієта з низьким вмістом СН допомагає підтримувати більш стабільний рівень глюкози. Будь-який діабетик може пережити це на своєму тілі. Ймовірність коригування кількості інсуліну, який потрібно вводити, більша (включаючи підрахунок порцій, чутливість до інсуліну на той момент, спосіб введення ін’єкцій тощо), і якщо є помилка, ні збільшення, ні зниження настільки ж сильне, як і при попаданні великої кількості СН.

Мені важко зрозуміти, чому люди думають, що дієта з низьким вмістом СН - це погана дієта. Я також застосовую його до більшості лікарів, сподіваюся, це зміниться на благо людей, які починають і отримують неправильну інформацію про те, що при діабеті можна їсти все.

Щоб завагітніти і під час вагітності, настійно рекомендується глікозилювати між 4,5 і 6. Я міг досягти цього лише за допомогою дієти з низьким вмістом СН, де гірки глікемії практично зникають. Незважаючи на наявність насоса та вимірювання спалаху. Саме тоді я зрозумів помилку, яку ми допустили, вживаючи стільки вуглеводів на день.

Шановна Джессіко:
Дієта з низьким вмістом вуглеводів дуже хороша, але, як і всі інші, діабетики пристращуються до вуглеводів, і все, що суперечить їжі без вуглеводів, дратує нас

DMT1 з 12 років (1991)
hbA1c = 5,4

Хумалог і Тужео (травень 2017)
Хумалог і Тресіба (з травня 2016 по травень 2017)
humalog та NPH (з моменту створення до травня 2016 р.)

Я давно оцінював проблему зниження вуглеводів, тому що, здається, легше швидко регулювати дозу, і коли я щось знизив, покращив контроль. Проблема в мене полягає в тому, що вона взагалі не триває, тобто не пройде багато часу, поки я не почну відчувати себе по-справжньому виснаженим, я навряд чи можу займатися фізичними вправами і відчуваю себе "змушеним" знову збільшити вуглеводи. З яким я не знаходжу способу це здійснити.

Хтось із тих, хто стежить за нею, не траплявся з нею? Як ти це вирішуєш?

Це не те, що я дуже радий зменшувати вуглеводи, але все для гарного контролю. Я не знаю, що думати.

Як довго ви пробували? Скільки гідратів більш-менш ви їли за день до і після? Яку вправу ти робиш?

Дякую @Yessica_A. Що я помічаю, це, в основному, втома, брак енергії, холод і головний біль. Я не мав наміру обов'язково перебувати в кетозі, просто помірно знижуючи порції. Можливо, це те, що у мене не вистачило терпіння трохи наполягати, але насправді, як тільки я повертаюся до тієї кількості порцій, яку я звик, я знову відчуваю себе добре. Потрібно сказати, що я дуже чутливий до змін, і вони дуже сильно впливають на мене.

Тож я пробував лише кілька днів, припустимо, я зробив це кілька разів, мені це важко. Я звик їсти 23 порції на день, 7-8-8 відповідно до сніданку-обіду-вечері. Мені 23 роки, і я зазвичай багато гуляю і роблю спінінг з інтенсивністю (півгодини, якщо я багато ходив пішки, або годину, якщо я не збираюся стільки рухатися). Я вважаю, що завдяки фізичним навантаженням та віку логічно, що мені потрібен гідрат. Коли я вживаю певні страви, я не помічаю великих змін, але коли 3-4 прийоми їжі вже приймають 4 CH замість 7-8, ну тоді я звинувачую це.

Як довго ви пробували? Скільки гідратів більш-менш ви їли за день до і після? Яку вправу ти робиш?

DMT1 з 12 років (1991)
hbA1c = 5,4

Хумалог і Тужео (травень 2017)
Хумалог і Тресіба (з травня 2016 по травень 2017)
humalog та NPH (з моменту створення до травня 2016 р.)

Дякую @Yessica_A. Що я помічаю, це, в основному, втома, брак енергії, холод і головний біль. Я не мав наміру обов'язково перебувати в кетозі, просто помірно знижуючи порції. Можливо, це те, що у мене не вистачило терпіння трохи наполягати, але насправді, як тільки я повертаюся до тієї кількості порцій, яку я звик, я знову відчуваю себе добре. Потрібно сказати, що я дуже чутливий до змін, і вони досить сильно впливають на мене.

Тож я пробував лише кілька днів, припустимо, я зробив це кілька разів, мені це важко. Я звик їсти 23 порції на день, 7-8-8 відповідно до сніданку-обіду-вечері. Мені 23 роки, і я зазвичай багато гуляю і роблю спінінг з інтенсивністю (півгодини, якщо я багато ходив, або годину, якщо я не збираюся стільки рухатися). Я вважаю, що завдяки фізичним навантаженням та віку логічно, що мені потрібен гідрат. Коли я вживаю певні страви, я не помічаю великих змін, але коли 3-4 прийоми їжі вже приймають 4 CH замість 7-8, ну тоді я звинувачую це.