Футболіст розкриває у своїй книзі погані харчові звички та те, як алкоголь змусив назавжди зцілитися від простої травми.

Джеймі Варді вийшов з нізвідки, пройшовши шлях від гри в скромній лізі, за кілька років став зіркою прем'єр-ліга. Але форвард завжди вів екстравагантне життя і досі. У своїй книзі, за версією The Sun, він розповідає про найдивніші аспекти свого раціону.

vardy

Зловмисник каже, що в дні матчу о третій, Він бере консервну банку Red Bull, як тільки встає з ліжка: "Це триває тридцять секунд". Його дієта продовжується: "Я не снідаю і нічого не їм, поки не з'їм омлет з шинкою та сиром з квасолею об 11:30. Я поливаю все це іншим Red Bull, який я також їжу швидко".

Після, щоб вбити час, поки вони чекають, він бере подвійний еспресо: "Зазвичай я беру це з Марсіном Василевським". Порахуйте це Всередині роздягальні, за півтори години матчу, він відкриває третю банку "Ред Булла" перед розігрівом, "залишаючи трохи, щоб закінчити її на зворотному шляху".

Коротше кажучи, три банки Red Bull, подвійний еспресо та омлет з шинкою та сиром - це те, що змушує його "бігати божевільним у ігрові дні". І якби цього було недостатньо, склянку порту в ігрові вечори, бо "це допомагає вам від’єднатися і краще спати".

Англієць також розповідає про ще одну шкідливу звичку в його раціоні, через яку його відновлення після травми зайняло більше часу, ніж слід. Саме тоді, коли він прибув у Лестер-Сіті, одразу після травми ноги, він відмовився лікуватися.

"Він не забивав гол дев'ять матчів, йому було сумно, і хтось із тренерського штабу помітив життя, яке він провів поза полем. У нього була мертва нога, на покращення якої йшли роки. У мене вдома є три пляшки горілки, і я поклав всередину багато кеглі (різнокольорові цукерки). Тільки червоні та фіолетові, бо я не люблю апельсини, зелень та жовтий. Коли мені нудно було вдома, я випивав келих і сідав насолоджуватися ним ".

Це змусило його задуматися, чому він не видужує: "Горілка була гарна, але це не мало для моєї ноги, що не зупинило б страждань. Дейв Ренні, фізіолог, сказав, що не може повірити, що йому не стає краще. Одного разу він відштовхнув мене і запитав, що я роблю. Я відповів, що те саме робив і зазвичай. Тоді я пояснив, що я зазвичай пию горілку з кеглями ".

Його фізіо не міг повірити: "Він сказав, що це буде через це, він був трохи вражений і науково пояснив мені, як алкоголь шкодить процесу відновлення".