Витривалість - це не лише питання волі, а й сили. Ми повинні запобігати виснаженню м’язів і забезпечувати надходження в організм поживних речовин. Все це пропонує цей пакет. Для дуже ефективного тренування. Тому що часом тривалість має значення.
- Складний білок для набору м’язової маси та підтримки її
- BCAA для миттєвого використання енергії та захисту м’язів
- Zn: Mg, щоб уникнути м’язової втоми
Найкраще з білка.
Іноді більше може означати краще. Таким чином, ви знайдете все, що зосереджено в цьому білку. Виняткове поєднання виходить із сироваткового білка з трав'яного молока, казеїну та яєчного білка. Висока біодоступність гарантує швидке та тривале надходження поживних речовин. Все, що потрібно для вас, ваших м’язів та вашої діяльності.
- Сироватковий білок для швидкої подачі білка
- Казеїн та яєчний білок для постійного надходження амінокислот
Універсальна добавка для м’язів.
Тривалі тренування можуть бути дорогими: вони швидко перетворюються на вправи анаеробного типу, а запаси глікогену з часом вичерпуються. BCAA забезпечують вас та ваші м’язи достатньою енергією та запобігають втраті м’язової маси. Для 100% природних показників ми використовуємо сировину рослинного походження, а також капсулу з рослинної целюлози.
- Незамінні амінокислоти для м’язів
- Під час тривалих фаз напружених зусиль
Створено для продуктивності.
Цинк і магній є важливими поживними речовинами, поки що все зрозуміло. І також зрозуміло, що наш Zn: Mg є дуже ефективною формулою. Тому що ми поєднали високоякісний гліцинат магнію з глюконатом цинку. Завдяки яблучній кислоті як інноваційній транспортній матриці ви миттєво отримаєте енергію. Таким чином, ми отримуємо продукт, який не тільки переконує завдяки високоякісним компонентам та рослинним капсулам, але й завдяки оптимальній біодоступності. Підходить для вашого активного способу життя та кращих результатів.
- Ідеально підходить для тривалих тренувань
- Допомагає регенерації після тренування
Отримайте доступ до 3k інгредієнтів ванільного білка
Концентрат сироваткового білка (містить емульгатор лецитину соняшнику), казеїнат кальцію, білок курячого яйця, ароматизатор, загусник (ксантанова камедь), підкислювач (лимонна кислота), підсолоджувачі (глікозиди стевіолу, сукралоза)
Концентрований порошок із сироватковим білком, казеїнатом кальцію та білком курячих яєць для приготування білкового напою. З підсолоджувачами.
Енергія | 1679 кДж/401 ккал | 504 кДж/120 ккал |
Жир | 6,3 г. | 2 г. |
з яких насичені жирні кислоти | 3,5 г. | 1 г. |
Вуглеводи | 5,3 г. | 1,6 г. |
з яких цукри | 5,1 г. | 1,5 г. |
Білок | 79 г. | 23,7 г. |
Сіль | 0,7 г. | 0,2 г. |
Дівчині | 3668 мг | 1100 мг |
Аргінін | 2045 мг | 613 мг |
Аспарагінова кислота | 7612 мг | 2284 мг |
Цистеїн | 1456 мг | 437 мг |
Глутамінова кислота + глутамін | 15177 мг | 4553 мг |
Гліцинія | 1606 мг | 482 мг |
Гістидин | 1705 мг | 511 мг |
Ізолейцин 2 | 4549 мг | 1365 мг |
Лейцин 2 | 8438 мг | 2531 мг |
Лізин 2 | 7047 мг | 2114 мг |
Метіонін 2 | 1680 мг | 504 мг |
Фенілаланін 2 | 2405 мг | 722 мг |
Пролін 2 | 4741 мг | 1422 мг |
Серин | 4345 мг | 1304 мг |
Треонін 2 | 5028 мг | 1509 мг |
Триптофан 2 | 1363 мг | 409 мг |
Тирозин | 2990 мг | 897 мг |
Валін 2 | 4076 мг | 1223 мг |
Важливо дотримуватися різноманітного та збалансованого харчування та дотримуватися здорового способу життя.
Інгредієнти капсул BCAA
Вітамін В6 | 0,86 мг | 60% |
Пантотенова кислота | 3,6 мг | 60% |
BCAA 1 | 2400 мг |
з яких L-лейцин | 1200 мг |
з яких L-ізолейцин | 600 мг |
з яких L-валін | 600 мг |
Інгредієнти, що містяться в Zn: Mg
Гліцинат магнію, яблучна кислота, веганська капсула (гідроксипропілметилцелюлоза), глюконат цинку, засіб проти злежування (солі магнію жирних кислот), вітамін В6
Харчова добавка з магнієм і цинком
Магній | 375 мг | 100% |
Цинк | 20 мг | 200% |
Вітамін В6 | 4,2 мг | 300% |
Яблучна кислота | 375 мг |
1 У відсотках від референтних значень щоденного споживання (= референтні значення поживних речовин).
Харчові добавки не можуть замінити збалансовану та різноманітну дієту або здоровий спосіб життя. Не слід перевищувати рекомендовану добову дозу. Зберігати в недоступному для дітей місці.
Приймайте 4 капсули за 30 хвилин до тренування з великою кількістю рідини. Приймайте 4 капсули на день, якщо ви тренуєтеся більше 3 разів на тиждень.
Рекомендація щодо споживання Zn: Mg
Приймати по 3 капсули натщесерце перед сном. З моменту останнього прийому їжі повинно пройти 2 години.
Змішайте 30 г (приблизно 3 столові ложки) 3 к білка з 300 мл води або знежиреного молока. Спочатку налийте рідину в блендер, а потім додайте порцію білкового порошку 3к і добре струсіть протягом 20-30 секунд. Для досягнення найкращих результатів приймайте 1-2 порції щодня безпосередньо після тренування або ввечері.
Гарне поєднання продуктів, ідеально підходить для тривалих сеансів, 100% м’язи відновлюються для тренування на наступний день
Часті запитання
Muscle Gain Pack підтримує спортсменів на витривалість на всіх етапах тренувань. BCCA підживлюють організм під час фізичних навантажень, білок 3k відповідає потребам після тренування, а Zn: Mg забезпечує постачання мікроелементів, що відповідають витривалості, цілодобово.
Витривалість вимагає від організму багато чого. З цієї причини важливо звертати увагу на максимальну чистоту харчових добавок. Для нашого якісного спортивного харчування ми використовуємо найкращу на ринку сировину, яка піддається найсуворішому контролю якості, і ми обходимося, наскільки це можливо, хімічними добавками. Таким чином, пакет опору підтримує ваше тіло найякіснішими інгредієнтами, не піддаючи його зусиллям.
Також під час занять спортом на витривалість м’язи виконують більшу частину роботи. Тому недостатнє надходження високоякісного білка негативно впливає на продуктивність та тривалість регенерації. Поєднання високоякісних білків сироватки, казеїну та яєчних білків забезпечує ваше тіло швидким та тривалим постачанням оптимально доступних білків. Таким чином ви можете відновити м’язи і швидше підготувати їх до наступного тренування.
Для нашого білка ми обробляємо виключно високоякісні білки, вироблені відповідальним способом.
BCAA - незамінні амінокислоти, які доступні безпосередньо м’язам під час тренування. У разі тривалих навантажень існує ризик того, що ваше тіло почне отримувати енергію з м’язового білка. Наслідками є втрата м’язової маси, передчасне виснаження і тривале зниження працездатності. Цього можна уникнути за допомогою BCAA.
BCAA нижчої якості часто отримують з качиного пір’я або людського волосся. Ми чітко дистанціюємось від цієї процедури і робимо ставку на чисто рослинні джерела. Залежно від сезону, ми ферментуємо BCAA в зернах кукурудзи, патоки з очерету або гороху. Крім того, покриття наших капсул виготовляється на основі поновлюваної рослинної целюлози і є 100% веганським.
Достатня кількість цинку та магнію є центральним компонентом для нормального функціонування цієї системи. Крім того, магній активує енергетичний метаболізм у м’язах та допомагає запобігти спазмам. З цієї причини додатковий запас двох поживних речовин цинку та магнію особливо рекомендується у випадку інтенсивних спортивних зусиль у галузі витривалості. Будь то для бігу на 5000 м або марафону: Zn: Mg - ідеальний супутник на всі дистанції.
- Дієта для спортсменів на витривалість Спорт і харчування
- Дієта для поліпшення вашого сексуального здоров’я - Блог про харчування Bárbara Romano Блог про харчування Bárbara
- Дієта для поліпшення концентрації - це ті продукти, які не можна пропускати
- Поради щодо харчування та дієти для поліпшення псоріазу - Мадридерма
- Як дотримуватися здорової дієти, якщо немає часу готувати Блог про харчування Bárbara Romano Blog