- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, я купив книгу Дієта Дукана, я хочу запитати про ваші результати, будь ласка, правду кажучи, я хотів би спробувати, але мені потрібен хтось, з ким я можу порадитись, велике спасибі:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
nathalia09
як справи? інакше у нас був ярмарок, я просто ковтнув, все там пахло мннаамом, але я нічого не отримав:-)
в іншому випадку я хочу зробити хліб Дукан на смак змії, поки що я робив лише ті млинці, але я також готую піцу і кілька млинців з кабачків, я подивлюся, чи спробую щось, щоб я знав
дитина, не здавайся продовжуй, навіть якщо ти її зламав, продовжуймо і давайте подивимося якось, навіть якщо це не має значення в кінці літа, ми будемо дуже раді:-)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
амлодія
привіт, тому я зважився сьогодні, на 2 кг менше після тижня:-) Я був дуже задоволений, і я не просто даю його низьким, тому я не хочу жадати цього, але вчора у мене було дві груші, яких я не зробив я мав, але я не шкодую, що вони були хорошими. і знову я доблесно спостерігатиму
В іншому випадку я теж багато тримав і знову теж 90, і я гарно схуд, і там нічого не бракує, вона цілком здорова дієта, але мені також потрібні зміни, і я не можу довго затримуватися на одній їжі.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт, я сьогодні починаю:)
сніданок: білий йогурт з вівсяними трубочками
В іншому випадку я хочу попросити вас запекти, якщо у вас вже є хліб з вівсом, висівками. друг робить такі млинці і пече їх у духовці 3 хвилини.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ніхто не сумнівається, що обмежувальні дієти працюють до тих пір, поки ви їх дотримуєтесь. Єдина проблема полягає в тому, що вони не можуть витримати все життя, а коли все закінчиться, більша частина ваги повертається до сну, і часто набагато вище.
Тож проблема полягає не в тому, щоб схуднути, а утримати його надовго.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ну, я точно почну завтра, бо дуже хочу.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, якось у нас залишилося трохи. ну, я вчора зламався, челееее погано, ми були в поїздці, і вареники з ковбасою бриндза впали на жертву:) але вони були супеееерські, а потім цілий день була одна помилка за іншою
тому сьогодні це класичний, чистий білок з овочами, годинниками Zumba та половиною тае бо. Можливо, я не відкладаю заплановане зважування завтра, поки не знаю, коли:)
katyyyy
супер, ти це знаєш лише чесно тут, але принаймні ти мотивуєш нас, наскільки це можливо:) просто продовжуй
решта дитини, що, де ти, я васзлакалі халюзний. )
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт, дитино, 1 фаза за мною і вниз, шліфувальна машина на 1,5 кг сильно зменшилася, а моя попка на 2 см: D Я справді з нетерпінням чекаю, а ти як справи?: D
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
амілоді, ти маєш рацію, я знаю, але я все ще не маю такої сильної волі, якої я прагну, але все одно вірю, що з твоєю допомогою я можу це зробити:)
Я ПОВИНЕН:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
nathali09
не має значення, нічого не відбувається, ви знаєте, скільки разів я вже починав і закінчував, але так краще зараз на початку, ніж в середині. і, можливо, це буде для вас краще, і це буде на 100%:) нічого не відбувається, вгору, у нас достатньо часу
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, дівчата, вибачте, але я сьогодні це зламав, ми зробили багато, і мені довелося поїсти. А тепер у нас ярмарок, тож завтра я їду до міста зі своїм чоловіком, тому я Мене, мабуть, приверне щось на зразок курки з курячою маскою: (тож я почну суботу. Тож я з нетерпінням чекав:(