Агентства | Мадрид | 25.05.2018

меншу

Дослідження, в якому оцінювали аеробні здібності 11-річних дітей із нормальною вагою та ожирінням, проведене в Малазі в 1996 році та, знову ж таки, у 2016 році, підкреслює необхідність зміни в підході до фізичного стану дітей, окрім питання ваги. Експерти закликають до нових ініціатив щодо підвищення рівня фізичної підготовки у маленьких.

Раніше інші дослідження вже це показували у дітей з вищим індексом м’язової маси (ІМТ) відновлення пульсу відбувається повільніше, що вказує на можливий зв’язок між здоровою масою тіла та частотою серцевих скорочень.

Для проведення цього дослідження професор Хосе Карлос Фернандес Гарсія з Університету Малаги разом з іншими експертами вивчив 132 11-річних дітей зі здоровою вагою та 72 з ожирінням у 1996 році. Через два десятиліття вони знову спостерігали за дітьми. одного віку. З цієї нагоди вони проаналізували фізичний стан 213 хлопчиків із нормальною вагою та 139 із ожирінням. Таким чином, вони порівняли аеробну придатність із плином часу.

Для цього дослідження малі носили пульсометр під час тесту на придатність, в якому їм запропонували пробігти 20 метрів між двома точками, перш ніж пролунає звуковий сигнал.

Результати показали це Діти здорової ваги в 2016 році були менш підготовленими, ніж їх попередники в 1996 році. За 20 років також спостерігалися суттєві відмінності в тесті на гонку серед дітей із ожирінням.

Як нормальна вага, так і діти, що страждають ожирінням, демонстрували значно нижчу серцеву ефективність та гірше відновлення частоти серцебиття у 2016 році порівняно з 1996 роком.

Після дослідження, Дослідники закликають до нових ініціатив щодо підвищення рівня фізичної форми у дітей. І саме це, як вони стверджують: "Наші результати свідчать про те, що лише вимірювання ІМТ може бути недостатнім для моніторингу майбутнього здоров'я дітей та посилення потреби у сприянні фізичній активності" .

І додають: "Ми знаємо, що більшість дітей не беруть участі у достатній кількості фізичних навантажень, порівняно з чинними рекомендаціями ВООЗ щодня робити принаймні 60 хвилин помірних та енергійних вправ, таких як плавання, футбол чи танці".