Шоколадний торт з кабачків згідно дієти без фруктози та молока, без яєць
Категорія: Без фруктози, без молока, без яєць, без лактози, десерт, закуска,
Теги: торт, кабачки, торт, какао
Інгредієнти рецептів:
Якщо хтось там спостерігає за великим чи двома маленькими кабачками на своїй кухні, і ви вже не знаєте, що з цим робити, скористайтеся цим рецептом і приготуйте шоколадний торт із ароматом неба. Будьте обережні, бо вас спокушатимуть! (Оригінальний рецепт звідси, я трохи його змінив відповідно до дієти.)
- 2 склянки кабачків (натертих на невеликій дірочці (сирної) терки)
- 1/2 (тобто половина) склянки (кокосового) масла
- 2 чайні ложки ваніліну
- 2 склянки борошна
- 3/4 (тобто три чверті) склянки ксиліту/березового цукру
- 2 підказки солі
- 1,5 чайні ложки харчової соди
- 1/3 (тобто одна третина) склянки голландського какао-порошку (без цукру!)
Візьміть дві чаші для змішування. В одному змішайте кабачки з олією та ваніліном, в іншому сухі інгредієнти: борошно, сіль, какао-порошок, натуральний підсолоджувач. Потім все добре перемішати в мисці. Не використовуйте робота ні за яких обставин. Завдання можна виконати приблизно за 5-8 хвилин.
Потім ви зможете розгладити тісто у нашій запеченій у маслі (на чутливість до лактози та молока, напр., Соусі) формі для випікання (або використовувати силіконову форму). У розігрітій до 190 градусів духовці приблизно. Готується за 35-40 хвилин. Ми можемо спробувати виделкою, якщо не впевнені. Зараз ми їли малинове варення без цукру (малина з пассировкой), але якщо людина все ще на початку дієти без фруктози і хоче уникати фруктів, ванільний пудинг без молока також дуже хороший.!
У цього торта є лише одна проблема, встояти перед якою дуже важко: D