Санаторіо Альєнде - одна з 10 найбільших та найбільш шанованих багатоцільових установ в Аргентині, що має 80-річний солідний досвід. Він поєднує в собі відмінне медичне обслуговування, наукові дослідження, сучасну інфраструктуру та передові технології.

знає

Такі фрази, як "нехай їсть, він росте" або "він зіткнеться", "допий тарілку, якщо хочеш їсти морозиво на десерт", призвели до того, що сім'ї перегодовували дітей, не беручи до уваги негативні наслідки наслідки, які вони можуть мати у дорослому житті немовляти. Визначення того, чи має дитина зайву вагу чи ожиріння, дозволяє визначити лікування та встановити цілий ряд заходів, які допомагають викорінити цю хворобу.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначає цю патологію як ненормальне або надмірне накопичення жиру в організмі, що може завдати шкоди здоров’ю, що передбачає збільшення поточного та майбутнього ризику розвитку супутніх захворювань, а також смертності.

Індекс маси тіла (ІМТ) є одним із параметрів, що застосовуються у всьому світі, що дозволяє визначити рівень жирової маси особини, виходячи з їх ваги та зросту (зросту). Однак, на відміну від дорослого, який підтримує більш стабільні цінності, у дітей та підлітків вони різняться залежно від віку та статі.

До досягнення дитиною 2-річного віку цей показник необхідно розраховувати під час кожного відвідування лікаря, оскільки він служить еталоном для класифікації рівня ризику зайвої ваги або ожиріння відповідно до закономірностей зростання, встановлених ВООЗ.

Згідно з даними, опублікованими в 2015 році Національною програмою охорони здоров’я в школах, чотири з десяти дітей та підлітків в Аргентині мають надлишкову вагу або страждають ожирінням, оцінюючи, що 21,4 відсотка цього населення мають надлишкову вагу і 15,3 відсотка ожиріння. Що стосується провінції Кордова, то троє з десяти дітей віком від 5 до 9 років вважаються надмірною вагою або ожирінням.

Ожиріння в домашніх умовах

Надмірна вага та ожиріння в основному можна запобігти. Найбільш складний аспект цієї патології полягає у процесі мотивації сімей змінювати поведінку та звички, в сучасній культурі та середовищі (визначеному як обезогенні), що сприяє меншій фізичній активності та більшому споживанню енергії.

Генетична інформація кожної людини (сімейна спадковість) також впливає на те, що якщо батьки страждають ожирінням, діти можуть страждати цією ж хворобою.

У сім'ї діти засвоюють звички та поведінку, які вони застосовують протягом усього життя. Залучення сім'ї та визначення батьківських моделей кількості та якості для здорового харчування є важливим, оскільки це допомагає запобігти надмірній вазі та ожирінню у дітей, що має негативні наслідки на фізичному та психологічному рівні.

Ожиріння серед дітей є основним фактором ризику розвитку у дітей цієї патології у дорослому житті, крім появи інших захворювань, таких як високий кров'яний тиск (HTN), серцево-судинні захворювання (ССЗ), метаболічний синдром (РС) та цукровий діабет 2 (DM2), серед інших фізіологічних станів, що знижують якість життя людини.

Кардіометаболічні ускладнення - не єдині наслідки ожиріння. Також можуть бути проблеми, пов'язані з фізичними проблемами, такими як ортопедичні (відхилення хребта, підошовні дуги, термін дії яких закінчився), дихальні (апное сну, хропіння тощо) та дерматологічні (розтяжки на тулубі та внутрішній частині стегон, акантоз нігрікан на шия, потилиця, пахвові та пахові складки та інші зони тертя).

Дитина також може зазнати психосоціальних проблем, таких як дискримінація з боку однолітків, що впливає на їх самооцінку, успішність у школі та малорухливий спосіб життя, в який вони занурюються, бо не хочуть спілкуватися з дітьми їхнього віку. Тому важливо бути уважними та діяти перед психологічним дискомфортом, який вони можуть страждати.

Як я можу допомогти своїй дитині підтримувати здорову вагу?

Дієтичні настанови для населення Аргентини (Gapa) та Американська академія педіатрії представляють низку рекомендацій щодо поширення знань про цю хворобу та сприяють формуванню збалансованого харчування та харчової поведінки. Серед повідомлень про здорове харчування є:

  • Щодня включати всі групи продуктів харчування (молоко, йогурт, сир, м’ясо, риба, яйця, бобові, картопля, солодка картопля, кукурудза або маніока, сухофрукти або насіння тощо)
  • Щодня виконуйте не менше 60 хвилин фізичних навантажень.
  • Пийте воду щодня.
  • Їжте п’ять порцій фруктів та овочів щодня.
  • Скоротіть вживання солі та споживання їжі з високим вмістом натрію, жиру та цукру.
  • Уникайте, щоб діти до двох років дивилися телевізор, а споживання дітям старше двох років обмежувалось двома годинами на день.

Ожиріння серед дітей - це зростаюча епідемія, яка викликає велике занепокоєння у всьому світі. Щороку доводиться, що поширеність цього збільшення відбувається у дітей шкільного віку. Якщо дитина страждає ожирінням, важливо покращити свій раціон та просувати більш активний спосіб життя для оптимального зростання. Тому дуже важливо, щоб батьки усвідомили цю хворобу, вчасно діяти та запобігати їй разом із підтримкою команди професіоналів, яка, пропагуючи здорові звички, допомагає їм боротися з нею.