корисна

07 липня Чим корисна шкірка дині?

Якщо ви теж любите кавуни, напевно ви також схильні викидати шкірку після з’їдання скибочки. Буде краще, якщо ви відмовитеся від цього, оскільки викидаєте чудову можливість від себе!

Дослідження показали, що 95 відсотків поживних речовин, що містяться в дині, знаходяться в шкаралупі. Тож не викидайте його наступного разу.

1. Підвищити наші показники

Шкірка дині містить так званий цитруліновий малат, який є потужною сполукою, що підвищує продуктивність. Це те, що потрібно людям, які тренуються в тренажерному залі, точніше м’язи, які амінокислоти також сприяють зміцненню, тому сміливо їжте оболонку, якщо хочете збільшити м’язи. Наприклад, додавати в салати, що містять курячу грудку.

2. Підсилювач апетиту

Шкірка дині - чудовий стимулятор тяги, який також обумовлений солодом цитруліну. Речовина, що називається цитрулін малат, використовується у декількох складах для підвищення потенції. Тож чоловіки з проблемами ерекції або хтось із лібідо не так давно кусають шкірку дині.

3. Допомагає схуднути

Динова шкірка - чудове джерело клітковини, яка ініціює травлення, а разом із цим і втрату ваги. Він також має сечогінну дію, тому допомагає позбутися зайвої води, що накопичується в нашому організмі.

4. Регулювати артеріальний тиск

Тим, у кого розвинувся високий кров'яний тиск, слід спробувати лікувати шкірку дині. Дослідження показують, що корисні інгредієнти шкіри регулюють артеріальний тиск, тому варто регулярно вживати шкірку фруктів.

5. Це корисно для сечовивідних шляхів

Більш конкретно, за допомогою мікроелементів у динній шкірці ми можемо запобігти інфекціям сечовивідних шляхів, захворюванням нирок, особливо якщо ми споживаємо 8-12 склянок води на день.

6. Профілактика раку

Оскільки шкірка дині містить чудову речовину, яка називається лікопен, при регулярному споживанні шанси на рак передміхурової залози можуть зменшитися на цілих 34 відсотки, принаймні так стверджують експерти. Але в той же час цей потужний антиоксидант може також запобігти раку підшлункової залози, товстої кишки та гортані.