Гормональні вугрі дуже присутній у нашому житті. Як випливає з назви, його поява відбувається на певних етапах нашого життя, де ми зазнаємо гормональних змін. Але,чи це єдина причина? Чи існує ефективне гормональне лікування вугрів? ¿Які міфи про гормональні прищі є істинними, а які - помилковими? Як усунути гормональні прищі? Ми підготували цю публікацію, щоб ознайомити з новинками цього виду лікування, а також для тих, хто вже бачив інші наші теми і знає, як боротися з іншими видами вугрів.

Хоча цей тип вугрів Це дуже часто у підлітковому віці, як у чоловіків, так і у жінок, це не означає, що в старшому віці воно також не з’являється. Вагітність, менопауза, стресовий криз... Все це впливає, але є ще набагато більше.

Якщо ви вже бачили пост, в якому ми говорили про видалення прищів з обличчя, ви пам’ятаєте, що ми говорили про серію цілісних процедур. Якщо ви його ще не читали, вам не доведеться хвилюватися. Багато проблем, які викликають прищі, виникають зсередини. За допомогою цих процедур ми можемо навчитися відповідально та послідовно контролювати гормональні прищі. І дуже простим способом!

вугрі

Чому з’являються Гормональні вугрі?

Як і в багатьох інших обставинах, пов’язаних з нашим тілом, гормони та вугрі вони безпосередньо пов’язані між собою. Це означає, що коли в нашому організмі відбуваються зміни, вони є дуже висока ймовірність з’являється цей тип гормональних вугрів.

Гормональні зміни є основною причиною появи прищів у підлітків та дорослих. Хоча це набагато частіше у жінок, ніж у чоловіків.

Жінки страждають частіше від цього типу змін, оскільки вони піддаються гормональним змінам набагато частіше і значніше, ніж чоловіки. менструація, вагітність та менопауза це три чудові приклади, які можуть спричинити появу гормональних вугрів у жінки.

У підлітковому віці генерується неперевершений рівень тестостерону. Через що цей тип прищів присутній як у чоловіків, так і у жінок, цим страждає до 70% молодих людей. Але,для чого це? В основному це пов’язано з тим, що гормони відповідають за розвиток наших сальних залоз, які в основному відповідають за вугрі. Ці залози, дозріваючи в підлітковому віці, починають діяти на нашу шкіру. Андрогени (тобто чоловічий гормон) активізувати вироблення шкірного сала залоз, і це надмірне виробництво є причиною появи прищів головним чином у чоловіча.

Гормональні прищі зазвичай покращуються після підліткового віку. Незважаючи на це, все частіше спостерігається такий тип прищів у людей старше 25 або 30 років. Тут ми можемо перевірити різницю між чоловіками та жінками, оскільки жінка страждає більше. Поки чоловіки бачать, як гормони стабілізуються з часом, жінки продовжують відчувати коливання внаслідок менструального циклу, вагітності та менопаузи. Як ми вже згадували вище.

передменструальні вугрі з’являється приблизно за тиждень до періоду. Загальне, що шкіра покращується на цій стадії, день за днем.

Під час менопаузи Ці гормональні прищі можна мати, оскільки зменшення естрогени та прогестин призводить до гормонального дисбалансу, який може спровокувати активацію роботи сальних залоз. Наша дерма стає набагато більше тонкий і сприйнятливий шкоді забруднення та сонця, тому дуже важливо навчитися дбати про це. Зниження колагену та здатність накопичувати воду - головні винуватці цієї події.

стрес Це шкідливо, і хоча це також сильно впливає на чоловіків, набагато помітніше у жінок. Щось подібне відбувається з тютюн, Встановлено, що прищі збільшуються до 50% у жінки, що палять.

Як лікувати гормональні прищі зсередини

Як ми вже говорили до цього часу, гормони є головним винуватцем цих вугрів. Отже, для боротьби з цим найкраще впливати на цей процес зсередини. Для цього ми внесемо ряд змін до нашого Спосіб життя що змусить нас вдосконалювати свій день у день. A цілком природне лікування!

Їжа для гормональних вугрів

Їжа необхідна для загального догляду за нашим тілом. А у випадку зі шкірою для вугрів вона не збиралася бути меншою. Ми зробимо короткий огляд: чи слід дотримуватися дієти при гормональних вуграх?

Їх рекомендують:

  • Продукти з низьким вмістом глікемії. як шпинат, брокколі, ракола ...
  • Фрукти: яблука, апельсини, груші та мандарини

Є продукти, які допомагають контролювати рівень тестостерону:

  • Мигдаль, волоські горіхи, насіння льону, м’ята м’ятна, м’ята ...
  • Риба з омега-3: лосось, тунець або сардини

Ми відповідаємо на міф про шоколад: чи викликає він прищі?

Відповідь - ні. Какао не викликає вугрів. Інша справа, що цей шоколад оброблений, а отже, і пройшов додані жири, молочний цукор та інші додані. Якщо ми споживаємо шоколад між 70-80% чистого какао, ми не матимемо жодних проблем з нашими гормональними вуграми. Пам'ятайте, що будь-який продукт, що містить штучні добавки з жирами, шкідливий як для нашої шкіри, так і для різних аспектів нашого тіла.

Психічне здоров’я

Ми повинні навчитися розслабляти свій розум. Відволікання нашої уваги від сучасного життя є важливим і основним. Як ми можемо його отримати?

Розслаблене життя повинно бути для нас головним союзником. Поряд з дієтою, це один з найважливіших факторів у навчанні контролю гормональних вугрів. стрес, тривога та сучасне життя вони нам не допомагають. Контролювати стрес - це звичка, яка повинна бути у нас щодня. тому важливо мати хобі та здоровий спосіб життя.

займатися фізичними видами спорту це чудовий метод очищення нашого організму. Оскільки пори відкриваються під час тренувань, важливо миттєво усунути піт, який ми генеруємо, інакше ми закупоримо пори і забруднимо колір обличчя.

Рефлексотерапія обличчя: природний масаж поетапно

Коли ми говоримо про лікування очного контуру, ми представляємо вам, якою була рефлексотерапія обличчя. Це тип техніки, який пов’язує кожну частину нашого обличчя з органом. Завдяки декільком простим самомасажам ми можемо покращити зовнішній вигляд шкіри за лічені дні

У випадку гормональних вугрів це те саме. Ми навчимо вас рефлексологічним пунктам, які ми повинні активувати за допомогою простих масажних процедур, доступних кожному.

Перший пункт стоїть на лобі. Точніше, посередині. Ця точка представляє тонкий кишечник, який, як ви вже знаєте, має важливу роль у гормонах. Підклавши два пальці під лінію волосся, ми зробимо близько 10 масажів по колу, щоб правильно активувати зону.

наступний пункт вона дуже близька до попередньої. Цього разу три пальці від лінії волосся, ми стимулюватимемо печінку. Печінка відповідає за виведення токсинів і бруду з нашого організму, що також допоможе без проблем контролювати прищі та вугрі в цілому. Ми можемо повторити цей масаж ще 10 разів.

Ми стимулюватимемо частину під очима. Ця область відповідає нирки і ми вже говорили про це, коли говорили про усунення темних кіл. Ця зона допоможе нам правильно злити воду, таким чином очищаючи організм дуже адекватним і простим способом.

Тепер настала черга легенів. Який район опікується ними? В цьому випадку, щоки відповідальні. Коли ми згадали, що тютюн є одним з головних винуватців гормональних вугрів, ми були серйозними. Найдоцільніше - кинути палити, але це залежить від кожного. Стимулюючи щоки, ми оксигенуємо легені. Хоча це ніколи не буде настільки ефективно, як відмова від тютюну.

Останній крок складається з стимулювати куточок рота. Ця область безпосередньо пов’язана з нашим товстим кишечником, що сприятиме травленню та контролюватиме можливі гормональні зміни, які можуть відбутися.

За допомогою цих простих кроків лицева рефлексотерапія Ми можемо управляти гормональними вуграми. Але, звичайно, це потрібно доповнити природним косметичним лікуванням, якщо ми дійсно хочемо побачити зміни в коротко - середньостроковій перспективі.

Косметичне лікування для усунення гормональних вугрів

Тепер, коли ми знаємо, як контролювати внутрішню частину для боротьби з гормональними прищами, настав час перейти до розмови про косметичне лікування, яке допоможе нам назавжди попрощатися з цим видом прищів. Ми завжди рекомендуємо серію натуральних продуктів із властивостями, які допомагають нам боротися з такими типами симптомів і, крім того, захищають нашу шкіру.

Використання міцелярної води допоможе нам видалити всі види бруду. Від частинок пилу або диму до олії самої шкіри. Крім того, він також служить засобом для зняття макіяжу.

Не забувайте використовувати міцелярну воду двічі на день. Один раз вранці і один раз вночі. Це ми повинні застосовувати щодня, щоб помітити зміни, і це дуже важливо сприймати це серйозно. За допомогою накладки для зняття макіяжу ми можемо витягнути весь бруд зі шкіри, щоб міцели могли її очистити. Ми будемо робити це на обличчі та шиї, шия важлива для прищів, оскільки ми зазвичай забуваємо про цю область.

Як тільки ми маємо чиста шкіра, вночі ми використовуватимемо відлущуючий тонік, який ніжно діє вночі. Те, що ми будемо робити, буде застосовуйте його м’якими дотиками для обличчя та шиї. Таким чином ми усунемо надлишок мертвих клітин, які можуть залишитися, щоб залишити шкіру ідеально чистою, а прищі не з’являються вночі. Ми повинні лягати спати з чистою шкірою, щоб зайвий жир не утворювався.

Вранці, після нанесення міцелярної води, Ми застосуємо лосьйон проти прищів, щоб підсушити прищі та нормалізувати вироблення шкірного сала. Він має дуже потужний активний інгредієнт, який регулює шкірне сало, тобто не дозволяє надлишку шкірного сала, що виробляється сальними залозами, вторгнутися в нашу шкіру.

ПОРАДИ! Ми ніколи не повинні витирати обличчя рушником, навіть якщо ми використовуємо рушник. Найголовніше для очищення шкіри - це використання дисків для зняття макіяжу для очищення шкіри. Будучи в контакті ззовні, рушник не є хорошим союзником для нашого обличчя.

Як тільки наша шкіра стане чистою і сухою. Пора його зволожити. Навіть якщо у нас жирна шкіра, це не означає, що ми не повинні цього робити. Ми будемо використовувати конкретні засоби, в цьому випадку використовуйте зволожуючий крем для жирної шкіри. Жирна шкіра набагато незахищеніша, і це призводить до того, що гормональні прищі стають набагато частішими.

Ми повинні взяти до уваги безмасляні продукти! Іноді ми робимо все правильно. Але ми не усвідомлюємо, що використовуємо косметичні засоби з оліями, і це непродуктивно. Оскільки ці продукти викликають появу вугрів дуже високо.

НЕ ПРОПУСКАЙТЕ НАШ НАБОР ДЛЯ БОРОТВИ З ГОРМОНАЛЬНИМИ АКНЕ

І це все! Серед засобів від гормональних вугрів - це вони найкращі безумовно. Вони абсолютно ефективні, і вони дійсно працюють. Вам просто потрібно спробувати слідувати інструкціям, які ми дали вам до листа, і якщо у вас є запитання щодо продукту, процедури чи процедури, ви можете залишити нам коментар нижче, і ми з радістю відповімо вам. Крім того, ви також можете подивитися наше відео про гормональні прищі, яке точно прояснить будь-які сумніви.Головне - бути послідовним!

Ми хочемо нагадати вам, що ви можете отримати ексклюзивна знижка якщо ви підписалися на наш Канал YouTube Skin Solutions та наш телеграм-канал Eva Rogado. Ви отримаєте подарунок, який ви зможете витратити в нашому інтернет-магазині косметики, який допоможе вам придбати будь-який з продуктів, які ми рекомендуємо в наших публікаціях та відео. Не втрачайте можливості!

Інші подібні теми:

Подібно до того, як ми рекомендуємо добавки від гормональних вугрів, ми також рекомендуємо інші способи лікування та лікування подібних проблем:

  • Процедури: прищі на обличчі
  • Видаліть плями від вугрів
  • Рефлексотерапія обличчя: видаліть темні кола масажем обличчя
  • Рефлексотерапія обличчя: попрощайтеся з гусячими лапами
  • Нанесіть контур очей. Вправи для рефлексотерапії обличчя