Зверніть увагу на натуральні добавки, які допоможуть вам позбутися кілограмів, які ви принесли у валізі після свят.
Хоча не існує чудодійних засобів для схуднення за один мить, є добавки, які разом зі здоровою дієтою для схуднення та регулярними фізичними вправами допоможуть вам схуднути. Запишіть ці імена, тому що вони стануть вашими союзниками, щоб відновити вашу фігуру після свят.
Ортосифон
Ортосифон, який також називають Java-чаєм, є рослиною, що походить з Малайзії та Індонезії. Це природний сечогінний засіб, який має дивовижні дренуючі властивості тому це ідеальне доповнення, щоб включити у свій раціон, якщо ви хочете схуднути.
Допомагає боротися із затримкою рідини та виводити з організму відходи та токсини. На додаток до цього ефекту детоксикації, ортосифон має антиоксиданти, які повертають шкоду, заподіяну вільними радикалами, що беруть участь у клітинному старінні.
Зелений чай
Це природний жиросжигатель завдяки своїй термогенній силі, оскільки зелений чай підвищує температуру тіла за рахунок прискорення обміну речовин і, отже, сприяє усуненню жирової тканини.
Зелений чай допомагає регулювати рівень глюкози в крові, він є сечогінним засобом впливає на відтік рідини та виведення токсинів, тим самим сприяючи втраті ваги. Крім того, зелений чай - це м’який апетит, який покращує апетит, завдяки якому ви будете менше їсти та менше перекушувати між прийомами їжі.
Форсколін
Форсколін - старовинна рослина, яка роками використовується в Індії в традиційній аюрведичній медицині. Йому приписують ліполітичні або жиросжигающие властивості, тобто форсколін допоможе вам контролювати вагу завдяки своїй здатності спалювати жир не руйнуючи м’яз. Цей ефект виникає через те, що він сприяє активації ферменту аденилат-кліклази, збільшуючи циклічний внутрішньоклітинний рівень.
Це традиційний південноамериканський напій, який також називають напоєм богів. Mate також допоможе вам схуднути завдяки своїм сечогінним та очищаючим властивостям. Його споживання калорій незначне, але тим не менше збільшує витрати енергії та спалювання калорій, покращуючи фізичну та розумову працездатність.
Це насичує, і це змусить вас менше турбуватися про їжу на дієті для схуднення. Хоча здається, що напій богів - чудовий варіант доповнити вашу програму схуднення, Майте на увазі, що він протипоказаний вагітним і годуючим жінкам, також у випадку діабету або залізодефіцитної анемії, оскільки це може вплинути на засвоєння заліза.
Кульбаба
Ще одна із зіркових добавок для очищення організму - кульбаба. Це сечогінний та травний засіб, протизапальний, бореться з анемією та має легкий проносний ефект, що сприяє транзиту кишечника. Допомагає виводити токсини та відходи речовин і є чудовим союзником для схуднення та спущення.
Пам'ятайте, що не існує чудодійних засобів, але добавки, які допомагають схуднути, завжди поєднуються зі здоровим способом життя, здорове харчування та фізичні вправи. Все це складається, тому, якщо ви хочете усунути ті кілільоси, які ви привезли з собою з відпустки, спробуйте поєднати свій раціон з цими добавками, за дуже короткий час ви побачите результати.