Епізіотомія або сльоза - два найбільш надокучливі рубці, з якими мати може зіткнутися після пологів. Епізіотомія - це розріз, який роблять ножицями або скальпелем в промежині жінки під час пологів, щоб полегшити виношування дитини. Сльоза, з іншого боку, - це розрив, який може статися при проходженні дитини під час її вигнання.

Скільки часу заживає рана? Як нам слід доглядати за рубцями, розташованими в цій області? Як ми можемо сприяти відновленню тканини?

Епізіотомічна рана або сльоза

Епізіотомія або сльоза - це порізи, які безпосередньо впливають на тазове дно: сукупність м’язів та зв’язок, які підтримують внутрішні органи живота, такі як травна, сечова та репродуктивна системи. Тазове дно відповідає, серед іншого, за контроль нетримання сечі та анального відділу, крім того, що він відіграє головну роль у статевій реакції, такі як відчуття жіночого оргазму.

Після подібної травми тазовому дну буде потрібно догляд, щоб повністю відновитись, щоб він міг відновити свої функції без проблем.

рубця

Скільки часу потрібно, щоб епізіотомічна рана зажила після пологів?

Після пологів з епізіотомією або розривом у вас будуть шви для зашивання рани, які приймуть 2-3 тижні (вершини!), Щоб відпасти або розсмоктатися, В більшості випадків. Якщо протягом цього часу рана відкриється до того, як вона повністю заживе, вам слід проконсультуватися з медичним персоналом, що слід робити, чи давати їй загоїтися самостійно, чи потрібно накласти шов.

Догляд за рубцями

Чистота та гігієна

Запорукою першого догляду за епізіотомією або слізним рубцем є гігієна. Завжди підтримання чистоти в цій зоні запобіжить зараженню та сприятиме швидкості загоєння ран. Оскільки шрам знаходиться в такій делікатній зоні, важливо дотримуватися граничних запобіжних заходів:

  • Прибирання. Вам слід очищати рану кожного разу, коли ви користуєтесь ванною або приймаєте душ. Найкраще це робити теплою водою з м’яким милом.
  • Сушіння. Дуже важливо, щоб рана залишалася сухою. Після миття ви можете висушити його чистим рушником або м’яким туалетним папером, завжди даючи невеликі дотики і ніколи не натираючи тканину об шкіру.
  • Скористайтеся можливістю залишити рану на відкритому повітрі, коли тільки можете. Найкращий спосіб загоєння рани - залишити її на відкритому повітрі, але перебуваючи в промежині, важче мати можливість зробити це у разі епізіотомії або розривної рани. Все-таки скористайтеся часом, проведеним вдома. Можна носити нічні сорочки без білизни, щоб рана могла дихати.

Зручно, коли ви промиваєте рану кожного разу, коли приймаєте душ або користуєтесь ванною.

Як сидіти з рубцем на промежині

Серед найбільших неприємностей епізіотомічного шраму чи сльози є біль при сидінні. Ви самі дізнаєтесь, яким чином це вас найменше турбує, але ми рекомендуємо спершу спробувати сісти на протилежну сідницю до тієї сторони, де розташований шрам. Краще робити це на твердих і рівних поверхнях, а також уникати подушок або подушок.

"Навіть моя нижня білизна мені заважає!"

Ще одним моментом, який слід врахувати, є використання лише бавовняної білизни, принаймні, поки у вас ще є шви, і важливо уникати дуже тісного одягу.

Нижня білизна, краще бавовна.

Як сприяти відновленню тканин

Регенерація шкіри

Як тільки шви відпадуть і рана заживе, ви можете допомогти шкірі відновити свою еластичність за допомогою ряду масажів. Для цього ви можете використовувати масло шипшини або мигдалю, або креми, багаті вітаміном Е, як ми вже говорили вам у випадку шраму від кесаревого розтину. Підтримка шраму гідратованим за допомогою цієї практики допоможе вам швидко відновити уражену тканину та уникнути келоїдів (надмірне зростання рубцевої тканини).

Спеціалізована допомога в післяпологовому відновленні

Можливих наслідків епізіотомії або сльози багато: від підшкірних спайок до нетримання сечі або калу, до болю та дискомфорту в області промежини, особливо під час статевого акту.

Багато разів медичний персонал рекомендуватиме вам звернутися до фізіотерапевта, який спеціалізується на післяпологовому відновленні, щоб допомогти вам повністю відновити функції тазового дна, уникнути внутрішніх спайок і поступово полегшити пов'язаний з цим біль. Ви також можете отримати велику користь від відновна терапія INDIBA, радіочастотне лікування, що прискорює природне відновлення організму. Ви зможете помітити, як це позбавляє вас від дискомфорту та болю за короткий час.

Масаж промежини спеціалізованим фізіотерапевтом служить для профілактики, а також для відновлення після травм тазового дна.

епізіотомія рани або сльози зазвичай болюча, і процес загоєння може сильно дратувати, але не хвилюйтеся! З часом уражена тканина заживає, нервові закінчення знову з’єднуються між собою, і рубець може маскуватися, майже не зникаючи.

З іншого боку, не забудьте звернутися за допомогою до фахівця, який спеціалізується на відновленні тазового дна через епізіотомічну рану, адже він буде знати, як найкраще супроводжувати вас протягом усього процесу.