Уявіть на мить двох людей, А і В, цілком однакові, однакові харчові звички та однакові фізичні умови. Зараз ми запрошуємо цих двох однакових предметів, я, які сьогодні дуже великодушні, випити.

напоями

Для індивідуального А ми підкладаємо комбінацію рому із звичайною содою, приблизно 35 грам цукру, а для Б іншу комбінацію того ж рому, але з легкою версією тієї ж соди, тобто без штучного підсолоджувача.

Якщо, випивши, вони взяли машину і були зупинені на алкотестері, людина А мала б рівень алкоголю в крові 0,034, тоді як обстежуваний В досяг би значення 0,053 г/дл.

Що відбувається? Як можливо, що в крові у них два рівні алкоголю, якщо вони випили однакову кількість алкоголю?

Все це залежить від одного факту, самого травлення. Шлунок пропускає його вміст у кишечник зі швидкістю від 1,92 до 2,86 ккал на хвилину.

Їжа в шлунку повинна лише чекати, поки пройде та, яка йде раніше. Іншими словами, наявність їжі в шлунку займає більш-менш залежно від того, наскільки швидко шлунок спорожняється.

Таким чином, у разі підсолодженої комбінації, алкоголь займає в шлунку більше часу, ніж алкоголь, що не містить зайвого цукру.

Про це йдеться у дослідженні Королівської лікарні в Аделаїді, де група добровольців випила 30 грамів алкоголю з різними безалкогольними напоями. Вміст енергії становив близько 225,14 ккал.

В одній частині групи комбінували соду з нульовою калорією, тому загальний вміст енергії залишався незмінним. Шлунок може передати половину цього навантаження тонкому кишечнику приблизно, близько 15 хвилин.

Інша частина групи випила коктейль із солодкою версією газованої води. Загальний вміст енергії збільшився більш ніж удвічі, приблизно 478 ккал. З цією додатковою енергією, щоб впоратися, шлунку знадобилося близько 21 хвилини, щоб перекласти половину свого навантаження на тонкий кишечник. Більше того, під час цього додаткового часу частина алкоголю розщеплюється (або руйнується) в кислому та ворожому середовищі шлунку.

Як результат, менше алкоголю виштовхується в тонкий кишечник, де він і всмоктується. Максимальний рівень алкоголю в крові менше.

До цього часу я не уявляв, наскільки важливо правильно вибрати газовану воду. Ефект може бути таким же, як коли ми вживаємо алкоголь після їжі або з порожнім кишечником. У цьому випадку, як багато хто з вас знає, алкоголь "впливає" на вас набагато раніше, якщо у вас порожній шлунок або мало їжі.

Тепер, коли ви знаєте про вплив легкої газованої води на напої, спробуйте скористатися цією інформацією Позитивний спосіб. Хороша історія флірту, вам не здається?