Визначення завдання та часу
Перше і найважливіше правило - чітко фіксувати завдання. Якщо мета полягає в прибиранні дитячої кімнати, чітко сформулюйте, що потрібно зробити дитині, щоб мати можливість виконувати роботу так, щоб усі були щасливі. Вам потрібно винести білизну з кімнати, покласти чистий одяг у шафу, витерти пил, зібрати книги, папери та пилососити - наприклад, це може бути список завдань, які потрібно виконати. Діти не уявляють, як довго вони можуть виконати завдання, тому їм потрібно допомогти. Визначте разом дату початку, а також те, коли вони повинні закінчити роботу. Це особливо корисно для підлітків, які зазвичай починають прибирати в суботу вранці вдень, і легко може статися так, що вони навіть не позбудуться білизни до півночі.
Вік і визнання
Переконайтеся, що дитині дано завдання, відповідне віку. Прибирання кімнати складно для 3-річного, але не для 16-річного віку. як правило, діти віком до 5 років можуть виконувати менші завдання без зайвих клопотів, наприклад, збирати іграшки в коробку або пакувати взуття в шафі в коридорі. У міру дорослішання на них можна доручати дедалі складніші та складніші завдання. Поясніть дитині, чому їй потрібна допомога. Скажіть, скільки для вас це означає, якщо вам не доведеться турбуватися про зняття скатертин і запуск посудомийної машини після обіду. Якщо ви чесно визнаєте, що втомилися після цілого робочого дня, ваша дитина відчує, що робота, про яку вас просили, справді важлива. Здавіть своє максималістське самоврядування і хваліть свою дитину, навіть якщо після пилососування тут і там з’являється пара хрящів.
Регулярність та звички
Як і все, робота по дому найефективніша, коли виконуєте завдання через рівні проміжки часу. звичайно, завжди є “швидкі” завдання, безпосередні негайні завдання, але, наскільки це можливо, виконуйте звичайні завдання і завжди майте їх разом з дитиною одночасно. Це полегшує завдання стати частиною життя дитини. Якщо дитина бачить, як мати щоп’ятниці в п’ятницю забирає старі порвані джинси, кладе улюблену музику і починає прибирати квартиру, для нього стає природним працювати.
- Ідеальна дієта для бігунів Дієта та фітнес
- Якщо ви хочете схуднути, недостатньо лише кардіотренування! Дієта та фітнес
- Якщо ви хочете схуднути, відмовтеся від цих 6 шкідливих звичок! Дієта та фітнес
- Якщо ви запізнилися або пропустили дієту та фітнес - нерегулярний період і втрата ваги
- Якщо у вас вже були проблеми - дієта після харчового отруєння Дієта і фітнес