Привіт, я 20-річна дівчинка, досить худа . але з круглим товстим обличчям. правда в тому, що я трохи самосвідомий, оскільки мені подобається моє тіло, але погляд від мого обличчя викликає в мене депресію. Кілька років тому я був дуже худий, але щоки все ще були там. Я займаюся спортом, бігом, аеробікою, але я не можу схуднути на обличчі . підкажіть, будь ласка, ліки, вправи або щось, щоб схуднути в цій частині тіла. Я ціную будь-які поради.xk вони мені потрібні! Велике спасибі x заздалегідь

місячне обличчя

Ваш браузер не може відобразити це відео

Я знайшов поради в google
Привіт! Я приклею його сюди:

"Втрата обличчя - мета багатьох людей. Це непросто, оскільки ти не можеш просто робити вправи" обличчя ".
Обличчя складається з безлічі м’язів, не всі з яких можна здійснювати добровільно.

Деякі загальні поради:

* Дотримуйтесь загальної дієти для схуднення, яка відповідає вашим уподобанням та потребам.
* Не включайте в раціон надлишкове печиво, макарони або вуглеводи.
* Овочі, овочі та фрукти - ідеальна дієта для вашого обличчя. Особливо свіжі фрукти, багаті антиоксидантами.
* Три рази на день, коли ви встаєте, опівдні та вночі, енергійно масажуйте обличчя водою з милом, а потім не живильним кремом на ті частини обличчя, які ви хочете "зменшити", намагаючись сприяти циркуляції.
* Отримуйте 1/2 години щоденних вправ, які передбачають рух м’язів обличчя. Наприклад, біг або стрибки, помітивши, що ті ділянки обличчя, які ми хочемо зменшити, рухаються (щоки, підборіддя).
* Підтримуйте обличчя в чистоті протягом усього дня і змочіть його дуже холодною водою, яка активує циркуляцію, коли тільки можете. Енергійно висушіть обличчя, намагаючись якомога активізувати кровообіг.
* Пийте воду, жуйте повільно і добре.
* Спробуйте робити ніжний масаж, коли тільки можете і пам'ятайте.
* Будьте терплячими і послідовними. "

Отже, ви знаєте, правильна дієта + аеробні вправи + масаж (мені це здається дуже розумним) і давайте спробуємо, якщо це спрацює!

Аааа, тоді не забудьте сказати нам, чи добре ви зробили, ха?

Сподіваюся, я трохи допоміг. Bssss!

Подивіться на цей старий пост
Був хлопчик з такою ж проблемою, який використовував для цього крем з кларинами

Я розмістив адресу посту:

Здравствуйте
Моя порада полягає в тому, що ви використовуєте крем для обличчя з глиною або зміцнюючий крем, який є на ринку ікра, я не знаю, що закріплює, і коштує близько 9 євро.

У мене було місячне обличчя
Здравствуйте
У мене, незважаючи на худе тіло, було фатальне місячне обличчя. Ви не уявляєте мої фотографії спереду, і навіть деякі, коли вони це побачили, думали, що я страждаю ожирінням.

Я втомився, бо дієти не працювали, поки я не поговорив з пластичним хірургом і не сказав йому видалити жир з щік, тому я залишився з нульовим жиром і задоволений результатом.

Більше мені ніхто нічого не говорить?
всім привіт. Я все ще чекаю ваших відповідей. xk ufff правда k m хотів би, щоб моє обличчя одразу змінилося і побачило мене худішим.
Розкажи мені щось
креми, вправи, домашні засоби.
щось, будь ласка

зовсім як я.
У мене така сама проблема, у мене багато щік, і всі мої друзі беруть їх у мене, вони кажуть, що я дуже непосидюча, але я не можу цього терпіти, тому що, хоча це худне обличчя виглядає круглим, я повинен вловити ідеальну позу, яка майже завжди на боці, нахилившись, щоб у мене теж не було подвійного підборіддя.
Мама каже мені, що це частина моєї конституції, тому що мій батько мексиканець, і з ним трапляється те саме, тому нам доведеться жити з цим не так вже й погано Або з невеликим макіяжем і гарною зачіскою це приховано

Більше мені ніхто нічого не говорить?
всім привіт. Я все ще чекаю ваших відповідей. xk ufff правда k m хотів би, щоб моє обличчя одразу змінилося і побачило мене худішим.
Розкажи мені щось
креми, вправи, домашні засоби.
щось, будь ласка

Вправи та хованки з макіяжем
Здравствуйте! У мене пухке обличчя, але це також те, що я маю кілька зайвих кілограмів, як одне моє обличчя і не худну так, як це робить тіло, спробуйте вправи для обличчя, які ви знайдете в Інтернеті, але перш за все, як це має конституцію Навчіться приховувати округлість темнішим макіяжем або пудрами темнішими, ніж решта макіяжу в овальній зоні та подвійному підборідді, ви побачите, як ви це помічаєте ! і заохочення, щоб кожен з них був таким, як є!

У мене було місячне обличчя
Здравствуйте
У мене, незважаючи на худе тіло, було фатальне місячне обличчя. Ви не уявляєте мої фотографії спереду, і навіть деякі, коли вони це побачили, думали, що я страждаю ожирінням.

Я втомився, бо дієти не працювали, поки я не поговорив з пластичним хірургом і не сказав йому видалити жир з щік, тому я залишився з нульовим жиром і задоволений результатом.

Привіт солодкий ігуан!
Я залишив тобі приві, коли ти можеш, ти мені відповідай?

У мене було місячне обличчя
Здравствуйте
У мене, незважаючи на худе тіло, було фатальне місячне обличчя. Ви не уявляєте мої фотографії спереду, і навіть деякі, коли вони це побачили, думали, що я страждаю ожирінням.

Я втомився, бо дієти не працювали, поки я не поговорив з пластичним хірургом і не сказав йому видалити жир з щік, тому я залишився з нульовим жиром і задоволений результатом.

Привіт друже
Ви знаєте, що я дуже зацікавлений у вашому повідомленні, і я повинен сказати вам, що правда я теж був у тій же ситуації, і я вважаю, що ви повинні добре розуміти, що таке терпіти кругле обличчя, ось чому я хочу запитати вас за інформацію про вашого пластичного хірурга, а також про те, чи доступна вона, я щиро дякую вам, друже, і чекаю вашої відповіді. дякую заздалегідь поцілунку знань


Деякий час тому я щось пробував під час тренувань, і це було те, що я поклав сумку на голову, очевидно, залишивши отвір в очах і носі, і за короткий час я помітив, що моє обличчя худне, оскільки під час вправи моє обличчя сильно потіла, це призвело до того, що моє обличчя схудне. Сподіваюся, моя порада послужить вам. удача.

Схуднути на обличчі
Здравствуйте:

Я бачу, що ти залишив це повідомлення давно (років) тому, ну, якщо ти все ще турбуєшся з цього питання, я б сказав тобі, що якщо ти худий і робиш багато вправ на своєму боці, то для тебе нічого не залишиться Вам потрібно зробити в цьому плані: пластичний хірург (престижний та кваліфікований, будь-ласка) провести процедуру під назвою BICHAT екстракція кульки, яка нагадує жирові кульки, які точно надають деяким людям кучерявий вигляд на щоках. Ліпосакція (ліпосакція) на обличчі щоб уточнити його, тепер, коли є дуже тонкі канюлі, можна виконувати в цій області.

У мене було місячне обличчя
Здравствуйте
У мене, незважаючи на худеньке тіло, було фатальне місячне обличчя. Ви не уявляєте мої фотографії спереду, і навіть деякі, коли вони це побачили, думали, що я страждаю ожирінням.

Я втомився, бо дієти не працювали, поки я не поспілкувався з пластичним хірургом і не сказав йому видалити жир з щік, тому я залишився з нульовим жиром і задоволений результатом.

Здравствуйте,
Я 16-річна дівчина і дуже худа, і хотіла б зробити своє тіло товстим, але проблема в тому, що я дуже роговий, і якщо я набираю вагу, перше, що мене товстить, це мої щоки. І я не тут, щоб робити операцію, але я знав, що коли ви надуєте багато повітряних куль, ваша кара схудне, чи це буде правдою? Будь ласка, дайте мені вправу для мого обличчя

Вправи для стрункого обличчя та зменшення щік
Перевірте це посилання, яке є дуже хорошим і показує вам вправи, які вони повинні робити щодня. Інструкції подані англійською мовою, але використовуйте перекладач Google. http://www.perfectcheekbones.com/faceexercises/demo.html?custom%20gender=man&custom%20goal=feel%20great%20with%20the%20wa та% 20you% 20look & custom% 20problem = get% 20rid% 20of% 20your % 20chubby% 20cheeks% 20and% 20double% 20chi n & from = tatyfanson% 40yahoo.com & meta_adtracking = упражнения & meta_message = 1 & meta_required = from, custom% 20Gender, custom% 20 Проблема, custom% 20Goal & meta_split_id = & meta_web_form_id 1988470112 & subs = Chebnson-Faeknson-unit = 1988470112 & unit = Faeknson

Я знайшов поради в google
Привіт! Я приклею його сюди:

"Втрата обличчя - мета багатьох людей. Це непросто, оскільки ти не можеш робити вправи" обличчя "простим способом.
Обличчя складається з безлічі м’язів, не всі з яких можна здійснювати добровільно.

Деякі загальні поради:

* Дотримуйтесь загальної дієти для схуднення, яка відповідає вашим уподобанням та потребам.
* Не включайте в раціон надлишкове печиво, макарони або вуглеводи.
* Овочі, овочі та фрукти - ідеальна дієта для вашого обличчя. Особливо свіжі фрукти, багаті антиоксидантами.
* Три рази на день, коли ви встаєте, опівдні та вночі, енергійно масажуйте обличчя водою з милом, а потім не живильним кремом на ті частини обличчя, які ви хочете "зменшити", намагаючись сприяти циркуляції.
* Отримуйте 1/2 години щоденних вправ, які передбачають рух м’язів обличчя. Наприклад, біг або стрибки, помітивши, що ті ділянки обличчя, які ми хочемо зменшити, рухаються (щоки, підборіддя).
* Підтримуйте обличчя в чистоті протягом усього дня і змочіть його дуже холодною водою, яка активує циркуляцію, коли тільки можете. Енергійно висушіть обличчя, намагаючись якомога активізувати кровообіг.
* Пийте воду, жуйте повільно і добре.
* Спробуйте робити ніжний масаж, коли тільки можете і пам'ятайте.
* Будьте терплячими і послідовними. "

Отже, ви знаєте, правильна дієта + аеробні вправи + масаж (мені це здається дуже розумним) і давайте спробуємо, якщо це спрацює!

Аааа, тоді не забудьте сказати нам, чи добре ви зробили, ха?

Сподіваюся, я трохи допоміг. Bssss!

Мммм
Це не працює, я думаю, це щось із тим, що ти народився, і саме так воно і залишиться

Вправи для обличчя
ось у вас найкраще рішення
що якщо ви повинні бути дуже дисциплінованими і робити це щодня
http://www.perfectcheekbones.com/faceexercises/demo.html?custom%20gender=man&custom%20goal=feel%20great%20with%20the%20wa та% 20you% 20look & custom% 20problem = get% 20rid% 20of% 20your % 20chubby% 20cheeks% 20and% 20double% 20chi n & from = tatyfanson% 40yahoo.com & meta_adtracking = упражнения & meta_message = 1 & meta_required = від% 2ccustom% 20Gender% 2ccusto m% 20Problem% 2ccustom% 20Goal & meta_sp1 & meta_sp1 = 198 одиниця & name = 198 Fabnson1_id = 198

Вправи для обличчя
ось у вас найкраще рішення
Тож якщо вам доведеться бути дуже дисциплінованим і робити це щодня, щоб отримати результат, я запевняю вас, це працює.

http://www.perfectcheekbones.com/faceexercises/demo.html?custom%20gender=man&custom%20goal=feel%20great%20with%20the%20wa та% 20you% 20look & custom% 20problem = get% 20rid% 20of% 20your % 20chubby% 20cheeks% 20and% 20double% 20chi n & from = tatyfanson% 40yahoo.com & meta_adtracking = упражнения & meta_message = 1 & meta_required = від% 2ccustom% 20Gender% 2ccusto m% 20Problem% 2ccustom% 20Goal & meta_sp1 & meta_sp1 = 198 одиниця & name = 198 Fabnson1_id = 198

Мені здається дуже цікавим способом вправи на обличчя, я знав деякі вправи для обличчя, але не всі, вони також були дуже корисні, такі як подвійне підборіддя та щоки, які іноді дуже важко зменшити, деякі вправи я знайшов у ця стаття http://www.1001consejos.com/belleza/piel-y-cuerpo/12746_8-increibles-exercicios-faciales/, вони легкі та дуже зручні, оскільки їх можна робити де завгодно та в будь-який час, вони також дешеві і ми не повинні вдаватися до дорогих і особливо болючих процедур.

Привіт, мала
Гей, ви допомогли мені своєю порадою, я знаю, як ви можете схуднути, є чай під назвою АРТИКОКОВИЙ ЧАЙ - це дійсно добре ! Друг спустився дуже швидко, а також трохи знизив порції їжі, вона не пила кока-колу і з'їла лише 2 коржики, вона зараз дуже худа, через 2 місяці і менше я думаю, що я маю недостатню вагу, спробуйте, і це ТЕ не дуже дорого, удачі.