можливо

Багато людей ставлять перед собою мету досягти своєї ідеальної ваги, коли починається новий рік. Однак виправдання розпочати дієту або змінити харчові звички займають більше часу, ніж потрібно, і в кінці дні, тижні і навіть місяці проходять, не вживаючи заходів.

Існують сотні дієт для схуднення, і, можливо, ви вже перепробували багато з них. Можливо, ви навіть схудли на кілька кілограмів, але що сталося потім, щоб повернути їх або навіть набрати більше?

Проблема в тому, що ніхто не керував вами, ви не знаєте, що ваш організм краще засвоює, ви не їсте те, що вам потрібно, вас нічого або нікого не мотивує, ви не знаєте проблем зі здоров’ям, пов’язаних з ожирінням, ви дезорієнтовані, і ви любите їсти.

Вони є причинами, які повторюються найбільше і які ми постійно бачимо в центрі Ескудіє. У наших студентів також були ті проблеми, які зараз є частиною минулого.

Ми хочемо, щоб ви знали наш метод, і ви вирішували, чи буде цей час останнім, чи будете ви продовжувати встановлювати цілі рік за роком, і, що ще гірше, ви і надалі будете страждати від наслідків зайвої ваги.

1. досягти вашої ідеальної ваги. Який метод?

Це медична та освітня програма, яка складається з трьох навчальних модулів протягом року, метою яких є втрата ваги та подальше підтримання досягнутої ваги.

  • Перше, що ми робимо, це первинна оцінка, щоб дізнатись, чи підходить людина чи не дотримується методу. Іноді ожиріння пов’язане з іншими проблемами, такими як діабет або прийом ліків, і в кожному конкретному випадку лікарі-спеціалісти повинні лікувати їх зовні.

  • Після затвердження оцінки команда професіоналів (лікарі, дієтологи, психологи) буде протягом усього року у вашому розпорядженні, щоб проконсультувати вас і направити до досягнення вашої мети. Крім того, у вас буде додатковий необов’язковий інформаційний матеріал та a мобільний додаток і чат, щоб задавати будь-які питання професіоналам цілодобово, 365 днів на рік метод триває. Це щось високо цінується студентами, чого не дає жоден інший метод.
  • Ви також матимете Харчовий калькулятор, в якому ви можете побачити, чи дозволено у вашому випадку те, що ви збираєтеся придбати чи спожити, або ви не можете це з’їсти.

2. Що таке модулі методу Ескудієта?

МОДУЛЬ 1

Першим кроком в рамках модуля I є усунення зайвих кілограмів, поки ви не досягнете своєї ідеальної ваги, що досягається в Перші 4 місяці. За цей час усувається близько 80% зайвої ваги.

На даний момент студент отримує весь матеріал, а також дозволені продукти харчування, ті, які повинні бути обмежені, і ті, які не можна вживати, на даний момент. Вам не доведеться дотримуватися якоїсь дієти, зважувати їжу або приймати будь-які ліки ...Потрібно навчитися їсти те, що потрібно вашому організму, разом із продуктами з вашої комори чи супермаркету.

МОДУЛЬ 2

Цей модуль, який триває чотири місяці, як і два інших, має на меті втратити решту 20% ваги, що залишилася для досягнення ідеальної ваги.

Звідси відкривається асортимент дозволених продуктів, і ви можете їсти речі, заборонені в першому модулі.

МОДУЛЬ 3

Залишилися чотири місяці, поки метод Ескудіє не буде закінчений, ми будемо продовжувати супроводжувати Вас, щоб підтримувати ту ідеальну вагу, яку Ви вже досягли.

3. Чи існує особистий контроль ваги?

Так, у кожному модулі ви повинні йти до центру, щоб перевірити свою вагу, хоча за допомогою програми ви повинні зареєструвати свою вагу, коли ми запитуємо його, не переїжджаючи з дому.

Управління віч-на-віч стає все більше і більше розставленим у міру просування програми і стає все менше і менше. Хоча їх мало, деякі студенти "обманюють", вводячи свою вагу в програму, і ми повинні знати, що ви на правильному шляху.

Вам не тільки доведеться вводити свою вагу в програмі, але вони попросять вас зауважити, наприклад, якщо у вас була подія і ви їли те, чого не слід, якщо захворіли тощо ... Все інформація актуальна.

4.Чи потрібен мені медичний дозвіл, щоб розпочати метод?

Так, перша оцінка полягає саме в тому, щоб дізнатись, чи ви правильна людина і чи дозволяє ваш стан здоров’я запускати програму. Наші лікарі визначають ваш метаболічний стан і обов’язково виключають можливі протипоказання для початку та встановлюють ваші цілі на 100% персоналізовано.

5. Чи є рекомендований або максимальний вік?

Метод призначений для дітей від 7 років до дорослих з максимум 65 років. У цьому діапазоні будь-який вік добре починати.

6. Ви запевняєте мене, що моя вага залишиться назавжди?

Ми впевнені, що протягом усього року, коли ви з нами, ви будете мотивовані і досягнете своєї ідеальної ваги. Ми дамо вам усі ключі, щоб утримати вас у довгостроковій перспективі, але ми не можемо гарантувати, що це буде так, оскільки це залежатиме від вас, вашої сили волі, вашого здоров'я чи інших майбутніх ускладнень, які можуть виникнути поза нашим контролем.

Але те, що ми можемо підтвердити, це те, що ви будете дуже добре знати своє тіло, дізнаєтесь багато нового про харчування, і знатимете, як уникнути помилок, які ви зараз робите, або звичок, які приносять вам користь і які змушують вас почуватися краще всередині та зовні.

Як бачите, досягнення вашої ідеальної ваги можливо. Вам просто потрібно вжити заходів, перестати виправдовуватися і довіряти професіоналам.

Ми хотіли б прийняти вас, поспілкуватися з вами та відповісти на всі ваші запитання. Підбадьоритися!