Відтепер міф про те, що куріння змушує вас худнути, повинен бути поставлений під сумнів. Дослідники з кафедри превентивної медицини Університету Наварри (Унава) оцінили взаємозв'язок між двома факторами серцево-судинного ризику: вживанням тютюну та збільшенням маси тіла, коли курці кидають палити і коли вони продовжують палити.
Результати, опубліковані в Revista Española de Cardiología, "є вирішальними для пропонування програм профілактики", пояснює Франсіско Хав'єр Бастерра-Гортарі, провідний автор дослідження та дослідник у Unav.
Дані є результатом аналізу 7565 людей протягом 50 місяців. Приріст ваги тих, хто кинув палити під час дослідження, тим більший, чим більше сигарет на день вони споживали на момент початку дослідження. Ті, хто продовжував палити, також набирали більше ваги, ніж некурці. Автори заявляють, що куріння не є ефективним способом запобігання ожирінню. "Насправді це збільшує його, особливо у колишніх курців та курців, які продовжують зазнавати впливу тютюну", - говорить автор.
- Дослідження підтверджує, що ходьба не втрачає вагу
- Наукове дослідження вперше показує, що вживання води змушує схуднути
- Овочі, які відгодовуються (так, коли ви їх читаєте) і які перетворять вашу втрату ваги в кошмар
- Трюки для схуднення Гіпопресивні преси худнуть, як Педрош, Пілар Рубіо та знаменитості
- Секс або біг Що змушує вас худнути більше Біг