схуднення

У наш час процедура душа Шарко дуже популярна, але мало хто знає, що творцем цілющої техніки була вчителька Зигмунда Фрейда Жан Мартін Шарко.

Ця людина вивчала різні недуги і шукала універсальний спосіб їх лікування, тому процедура була введена, щоб допомогти багатьом жінкам сьогодні, не тільки переборщивши із надлишками, тонізуючи шкіру та судини, але також позбувшись целюліту та інших захворювань.

Шарко-душ: показання та протипоказання

Ця процедура, як і інші, має ряд протипоказань та протипоказань. По-перше, це позитивно впливає на кровообіг, тому душ Шарко допоможе усунути целюліт. Це також сприяє зміцненню імунітету та прискорює відновлення після перенесеної напруги. Вони страждають артритом, ревматизмом та загальною слабкістю м’язів.

Якщо метою процедури є позбавлення від зайвої ваги, її обов’язково слід змішувати з низькокалорійною дієтою: так схуднення прогресує швидше.

Однак ряд цієї процедури: людям із варикозним розширенням вен слід обережно вживати Шарко, т.к. сильний тиск води і прискорене кровообіг можуть призвести до ускладнень.

Якщо у людини є серцеві захворювання, висока температура, високий кров'яний тиск, хвороби нирок, пухлини (в тому числі доброякісні), туберкульоз або виразкова хвороба - не слід використовувати душ Шарко. Крім того, процедура заборонена для вагітних, оскільки важливо створити для організму стресову ситуацію, під час якої відбувається рух сили і організм починає активно боротися із захворюваннями. Тому краще приймати душ Шарко в літні та весняні місяці, коли організм не піддається іншим кліматичним стресам.

Де Шарко приймає душ?

Спочатку це медична процедура, тому проводиться в амбулаторному відділенні. Однак сьогодні існує безліч салонів SPA, де надається ця послуга. Душ Charcot - це ще одна версія будинку, але, звичайно, це простіший варіант порівняно з класичним прикладом.

Характерні якості душі Шарко в поліклініці

Шарко-душ - це гідротерапія "шокового типу". Його ефект ґрунтується на двох параметрах: по-перше, різниця температур (холодна та гаряча), а по-друге, сильний тиск прісної води.

Пацієнт знаходиться біля стін, поруч із перилами, він повинен триматися за мною. Безпосередньо на відстані 3-3,5 м знаходиться фахівець, який змінює напрямок і силу струменя води. Спочатку проблемну область обробляють вентиляторним пучком, а потім включають односторонній промінь із 4 напрямками, який направляється через все тіло, крім обличчя та шиї.

Також змініть температуру води: вона діє спочатку на спеку, а потім на холод. Це допомагає розширити і звузити кораблі, які ви можете назвати своєрідними "насипами". Душ шарко прекрасно знімає нервову напругу і сприяє регенерації клітин в організмі.

Коли час кожного сеансу збільшується, це займає 5 хвилин.

Як приймати домашній душ Шарко?

Шарко, звичайно, поступається ефективності власних операцій в поліклініках та SPA-центрах. Однак є міні-аналог, який ви можете використовувати вдома, якщо у вас немає можливості щодня відвідувати спеціальні установи. Один із варіантів - душ Олексієва - це насадка, яка дозволяє йому чинити тиск до 6 атмосфер. Але щоб змінити температуру і розрахувати рівень тиску, а також розрахувати час у цьому випадку, вам доведеться діяти самостійно, тому пам’ятайте, що неправильне використання техніки відновлення може призвести до холоду, зносу та мікропошкоджень.

Який душ Шарко?

Душа Шарко має перевагу насамперед у тому, що під час цієї процедури вона м’яко масажує внутрішні органи, але завдяки різкій зміні температури кров надходить до них і, отже, покращує не тільки їх зовнішній вигляд (втрата ваги, целюліт, підвищує тургор шкіри), але й внутрішні (коригується робота внутрішніх органів, покращується життєвий тонус, поведінка та реакція на подразники).

Однак слід нагадати, що душ Шарко - це ефективна медична процедура, яка може поліпшити стан та погіршити його при неправильному тлумаченні.