Габор (18, Mezőkeresztes) радує нас наступною великою трансформацією. З серпня 2011 року, після дотримання дієти воїнів, він знову зміг схуднути. Тим часом він тренувався і намагався схуднути за допомогою книги про спортивне харчування. Це тривало деякий час, але потім Габор зупинився і не пішов зі своїм тренуванням. Він зізнався, що їжа 6 разів на день була дуже напруженою. Під час дієти воїнів він схуд від 78 кг до 70, навантажуючи на себе 3 кг м’язів. Непогано!

трансформація

Але нехай Габор розповість всю історію:

Дієта воїнів просто розтопила жир з мене. Я важив 70 кг. І не тільки я завдячую йому схудненню, але й тому, що повернувся до здорової, сирої їжі, як свіжі овочі та фрукти, я любив рибу, гриби, гарбуз, брокколі, які довго не міг терпіти. Раніше мені завжди говорили, коли я все ще був прищиком, що я не буду їсти жирне насіння, тому що вони не принесли ніякої користі моїй шкірі. На щастя, раціон воїнів навчав і доводив протилежне.

Я закінчую кожен день величезним бенкетом, наче це свято кожен день. Я щасливо лягаю щодня, а наступного дня сповзаю енергією з ліжка! Багато людей навіть не замислюються над тим, наскільки важливо їсти. Вони не можуть їсти стільки без провини, скільки це добре, вони не насолоджуються смаками, вони не знають, як важливо бути щасливим і задоволеним у цій частині життя ".

(Зображення: січень-травень 2012 р.)

"І недостатньо того, що я щодня здоровий, бадьорий і життєрадісний, я розвиваюся набагато краще навіть на тренуваннях! За 9 місяців мені вдалося набрати 3 кг чистих м’язів без жиру! Хоча без жиру немає збільшення м’язів: D Якщо вам цікаво про мою подальшу подорож: http: //jayworkout.blog.hu.

Дякую усім за дієту воїнів! "

Габор, дякую за історію успіху та вітаю з чудовим виступом! Так тримати. Продовжуйте свій блог.