Хосе Фустер - менеджер Tienda Culturista, установи, що працює в Гандії з травня минулого року. Він консультує всіх видів спортсменів з питань харчування, не тільки культуристів, і навіть бере участь у різних чемпіонатах.

Що таке магазин бодібілдингу?

фастер

Tienda Bodybuilder - це франшиза з більш ніж 50 закладами по всій Іспанії. У травні 2016 року ми встановили його в Гандії і почали працювати з усім, що пов'язано зі спортом. Не всі наші клієнти - бодібілдери, вони приїжджають велосипедистами, тенісистами, спортсменами, триатлетами ... як в аматорському, так і в професійному спорті. Є такі види спорту, які носять багато, як триатлон. Якісне харчування для спортсмена є важливим, я б сказав, що воно становить 80-90%, а решта тренується.

Це франшиза, яка в Гандії знаходиться в найкращих руках. Яка ваша траєкторія?

З 2011 року я класичний спортсмен з бодібілдингу, об'єднаний на регіональному рівні. Я також національний тренер і маю звання міжнародного тренера ФББ. Я вже давно змагався і консультував спортсменів, поки не вирішив відкрити цей магазин, і довірився цій франшизі. Як спортсмен, цього сезону я брав участь у шести чемпіонатах з жовтня по листопад. Моєю найкращою позицією було третє місце в IronBaby в Лос Алькасарес, в Мурсії.

Дедалі більше вітамінів та харчових добавок продається спортсменам навіть у супермаркетах, але поради фахівців важливі ...

Так, у Tienda Bodybuilder ми продаємо натуральні продукти на основі білків, жирів або амінокислот. Добавки, такі як шейки, допомагають дієті, яка завжди повинна бути здоровою та збалансованою, щоб зробити її більш стерпною та легкою, вони не повинні замінювати їжу.

Які найпопулярніші товари?

У нас є білкові коктейлі, щоб відновити м’язи після інтенсивних тренувань; BCA з амінокислотами; спалювачі жиру, енергетичні батончики; ароматизовані вівсяні пластівці; або навіть вуглеводні шейки, що набирають вагу, і шейки перед тренуванням, які містять трохи кофеїну, аргініну та креатину. Але все, я наполягаю, є природним, і в основному це білки та амінокислоти.

Кожна людина, залежно від виду спорту, яким займається, та свого статури потребує різних продуктів ...

Так, коли клієнт приходить, він розповідає мені про свої цілі, про те, що він хоче робити, і ми шукаємо потрібний продукт, ні більше, ні менше, але те, що відповідає йому, щоб мати можливість виступити і досягти своєї спортивної мети. Вживати більше білка не завжди краще, оскільки це може завдати шкоди організму, тому ми вивчаємо кожен випадок.