який

Хоча я знаю, що для вас це звучить як історія, це правда. Існує хліб, який не тільки не товстіє, але і Це допоможе вам схуднути! Як це можливо? Тому що ми будемо використовувати правильні інгредієнти та інгредієнт зірки, який є одним із СУПЕРПРОДУКТИ.

Цей інгредієнт є ВІВСЯНІ ВИСІВКИ, суперпродукт, який останніми роками набуває значення у всьому світі завдяки своїм властивостям.

ХЛІБ ВІСНИКОВИЙ (популяризується П’єром Дюканом у дієті Дюкана) допомагає схуднути, якщо з’їсти порцію вранці і спробувати трохи контролювати своє харчування.

Просто взявши це ХЛІБ вранці ви вже помітите зміни, як ваш ПОЧУВАТИСЯ ПОВНІМ а в кишечнику висівки утворюватимуть сітчасту пастку ТУРИ, ЦУКР ТА ВІДХОДИ що тягне через товсту кишку до кінцевого пункту призначення - туалету.

Спробуйте це СУПЕР ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ ХЛІБУ З ВІСНИХ ГРАНІВ, А ти скажи мені!

* 2 склянки ВІСНИЙ ГРУН
* 1 склянка води
* 20 г свіжих дріжджів (можна також використовувати порошок пекарських дріжджів)
* 4 столові ложки порошку клейковини (за бажанням)
* 4 столові ложки оливкової олії
* Сіль

* Змішайте висівки, сіль і клейковину, потім зробіть отвір посередині і додайте дріжджі, розчинені в декількох ложках води, і олію.
* Почніть добре перемішувати, поступово включаючи решту води, поки не з’явиться тісто, яке можна замісити.
* Приготуйте булочку і дайте їй відпочити покритою протягом 2 годин, щоб виросла.
* Коли тісто підніметься, підготуйте булочки або один хлібець і дайте йому піднятися у формі ще 20 хвилин.
* Випікайте 30 хвилин при 180º.
* Дайте їм охолонути, і ви можете їх їсти. Або їжте їх теплими, які також є