Ефірна олія троянди: ароматерапія

Все, що надходить у формі ефірної олії, здається, має майже магічну силу, а ефірна олія троянди приймає торт. Досить багатогранне зображення троянд поширилося з аптечних магазинів та травників, особливо коли мова йде про полегшення шлунково-кишкових проблем та поліпшення зовнішнього вигляду шкіри. Але що про це говорить наука?

троянди

Нехтуючи потенціалом хорошого плацебо, дослідження не дають вагомих підстав для підтвердження передбачуваних переваг розацеа для здоров'я шлунково-кишкового тракту та шкіри.. Більше того, навіть під час досліджень, які пропонують деякі докази його впливу на психічне здоров’я (в ароматерапії), не вдалося встановити ефективну дозу ефірної олії троянди.

Щодо кількості ефірної олії пелюсток троянд, його використання як терапевтичного аромату слід оцінювати відповідно до кожної людини. Здоровий глузд закликає нас думати, що правильною мірою є та, яка тонко подобається, не притупляючи нюх. Інформація щодо його застосування як масажної мастила є дещо більш конкретною.

Ці пари крапель ефірної олії, які діють для локалізованої ділянки тіла, недостатні для загального застосування. Для повного масажу необхідно розбавити ефірну олію у пінистій основі або кремі, підтримуючи частку менше 1% у випадку з ефірною олією троянди. У будь-якому випадку, як модулятор настрою, здається, немає великої різниці у форматі.

Не має значення, чи використовується ефірна олія пелюсток троянди як кімнатний аромат або інгредієнт для мазі, принаймні, якщо метою є скористатися його антидепресантом та розслаблюючим ефектом. Очевидно, і хоча не існує вагомих доказів, представляється логічним думати, що емоційний вплив буде більшим за рахунок поєднання стимуляції шкіри та запаху одночасно.

Антистресові терапії ефірною олією троянди

Відсутність наукової літератури не означає, що ароматичний потенціал розацеа слід не брати до уваги. Як анксіолітик Він виявився досить ефективним, і майбутні дослідження, безсумнівно, повторять отримані досі результати. Наразі Фукада вже спостерігав, що рівень кортизолу в слині спускайтеся на сеанси ароматерапії з ефірною олією троянди.

Дослідження, опубліковане в журналі Chemical Senses Ще в 2012 році це дає нам уявлення про потенціал троянд порівняно з іншими квітами (команда Fukada використовувала аромат жасмину як плацебо). Здається, лише лаванда здатна конкурувати, беручи до уваги результати досліджень, таких як дослідження Вулька і Шляфке, опубліковані в «Фітомедицині» в 2010 р., І в яких спостерігались ефекти, подібні до ефектів лоразепаму..