Останні досягнення Мессі на ігровому полі, а також досягнення Агуеро та іншої зірки Лучано В’єтто мають спільну точку зосередження уваги тих, хто впевнений, що вживання їжі може все: зовсім інша дієта, ніж та, що діє що вони практикували і що це максимізувало їх ефективність.

Звичайно, дієта вірусує в Інтернеті, як і ім’я її автора, лікаря Джуліано Позера, відомого своїми методами лікування, що поєднують «органічну» їжу з кінезіологією, постуральною корекцією, реабілітаційними вправами, масажами, маніпуляціями з хребтом, остеопатія, квіти Баха і навіть емоційна терапія.

екологічна

Однак епіцентр цього питання все ще залишається у споживанні їжі, що гравці кардинально змінили, і хоча воно персоналізоване, але має загальну основу, якої доктор Позер ретельно дотримується.

Коротше кажучи, "ми те, що ми їмо"

“Більше макаронів, цукру та м’яса, якого я багато їв, бо аргентинське м’ясо дуже добре. На щастя, цього сезону ми переконалися, що це працює, і що я можу продовжувати так до кінця своєї кар'єри », - резюмував Кун Агуеро, який поїхав до фахівця за порадою самого Лео Мессі.

Зі свого боку, д-р Позер розкриває деякі ключові моменти свого лікування в інтерв’ю “Corriere del Veneto”. На думку фахівця, база повинна бути в “Овочі, фрукти сезону та хороша мінеральна вода як основне паливо для наших м’язів. Ми повинні зменшити споживання їжі, обробленої або забрудненої пестицидами, гербіцидами, антибіотиками, наркотиками тощо ". Він додає, що “здатність організму до детоксикації поступово зменшується із збільшенням віку, і однакові способи поведінки спричиняють різні наслідки, ніж кілька років тому. Футболісти часто платять за наслідки неправильного харчування ”. Звичайно, про алкоголь, тютюн та легкозасвоювані продукти не може бути й мови, як і про сахарозу, лактозу, дріжджі та рафіноване пшеничне борошно.

Дієта виключає, принаймні на тривалий час, молочні продукти, рафіноване борошно загалом, свинину, яловичину, молюски та яйця.