Віагра є швидкою та ефективною, але для багатьох чоловіків, щоб припинити вживати маленькі блакитні таблетки та знайти більш стійке рішення для їхньої сексуальної дисфункції (еректильної дисфункції), вона вимагає від вас відвідування тренажерного залу та припинення вживання тістечок.

дисфункція

Нещодавнє австралійське дослідження, опубліковане в Journal of Sexual Medicine, показало, що чоловіки з ожирінням та діабетом, які втратили близько 5-10% своєї маси тіла протягом 2-місячного інтервалу часу, можуть виявити, що не тільки їх сексуальне бажання зростає, але вони також рідше стикаються з еректильною дисфункцією. Хоча в австралійському дослідженні брав участь лише 31 учасник, і тому багато хто може поставити під сумнів його висновки, вони принаймні служать ще одним попередженням про те, що ожиріння та еректильна дисфункція (ЕД) йдуть рука об руку.

Надмірна вага, особливо «пивний живіт», може впливати на статеві функції багатьма способами, наприклад, втручаючись у здатність організму забезпечувати кров пенісом або спричиняти падіння рівня гормону тестостерону. Хоча зв’язок між втратою ваги та сексуальною дисфункцією все ще досліджується, є все більше доказів того, що чоловіки, які активізуються, починають їсти здоровішу їжу і втрачають кілька або навіть десятки фунтів зайвої ваги, можуть поліпшити своє сексуальне життя - і на той час ми ще не говорили про їх загальний стан здоров’я.

Насправді лікарі завжди сподіваються, що обіцянка поліпшення статевого життя врешті-решт досягне свідомості всіх чоловіків із надмірною вагою та ожирінням, коли на них не вплине можливість таких страшних подій, як хвороби серця, діабет та інсульт. "Я можу розповісти їм про будь-яку профілактику, але коли справа стосується відновлення здоров'я пеніса, вони відразу звертають на мене увагу". З гіркотою зауважує американський уролог, доктор Кевін Біллапс.

Якщо доктора Біллапса відвідує пацієнт, оскільки він має еректильну дисфункцію, одне з перших речей, яке попросить уролог, - це встати і поглянути вниз на живіт. "Якщо ви не можете побачити свій пеніс, це проблема". Лікар йому каже.

Найголовніше, через що надмірна вага затягує статеве життя чоловіка - це те, що це позначається на здоров’ї його судин. Це пов’язано з тим, що ерекція (ерекція) відбувається, коли кровоносні судини, що ведуть до пеніса, розширюються, змушуючи пеніс наповнюватися кров’ю. Цей процес починається, коли внутрішня стінка судин (ендотелій, ендотелій) виділяє азотну кислоту - молекулу, яка сигналізує навколишні м’язи про розслаблення. (Віагра та подібні препарати діють за рахунок підвищення рівня азотної кислоти в ендотелії.) Хоча професіонали не знають, чому саме, ожиріння пошкоджує ендотелій. І якщо він не працює належним чином, пеніс не отримує достатньо крові для підтримки ерекції.

«Ерекція - це в основному серцево-судинна подія. Якщо кровотік не може збільшитися через те, що кровоносні судини неправильно розширюються, відбудеться зниження еректильної функції ». Пояснює доктор Роберт А. Клонер, професор кардіології в Лос-Анджелесі. Згадане вище австралійське дослідження виявило, що точно, коли чоловіки з ожирінням втрачали вагу, ендотеліальна функція покращувалася. Функцію вимірювали за допомогою двох різних лабораторних тестів.

Порушення здоров’я серця викликає ЕД іншими способами. Відсутність жирної їжі та фізичних вправ (фізичних вправ), які спричиняють однаково збільшення ваги, також сприяють звуженню та зміцненню артерій, під час яких холестерин та інші речовини осідають на стінках артерій. Захворювання, атеросклероз, який протікає в магістральних артеріях біля серця, може призвести до інфаркту (ів) міокарда, але він може так само легко вразити дрібні кровоносні судини, що ведуть до статевого члена. Насправді атеросклероз зазвичай вперше вражає ці дрібні кровоносні судини, і саме тому лікарі попереджають, що еректильну дисфункцію слід вважати ранньою попереджувальною ознакою серцевих захворювань.

Експерти стверджують, що у людей із ожирінням (ожирінням) у віці старше 40 років проблеми кровоносних судин є причиною переважної більшості випадків ЕД, але іншим дуже поширеним орієнтиром є низький рівень тестостерону, який також пов’язаний із ожирінням. Це пов’язано з тим, що потрібний рівень цього чоловічого статевого гормону необхідний для підтримки лібідо та ерекції.

"Низький рівень тестостерону є досить недостатньо діагностованим станом, і, оскільки ми всі стаємо товстішими з віком, це стає зростаючою проблемою". - зазначає Рональд Тамлер, медичний директор програми охорони здоров’я чоловіків, медичний центр Маунт-Сінай, Нью-Йорк.

Доктор Біллапс, уролог, попереджає своїх пацієнтів, що великий, худий живіт (пивний живіт) викликає особливе занепокоєння, коли мова йде про рівень тестостерону. Жирові клітини, що відкладаються в шлунку, що є серйозним предиктором ризику серцевих захворювань, мають набагато більший вплив на гормон, ніж надлишок жиру, який відкладається в інших частинах тіла.

"Жирові клітини черевної порожнини - це погані гравці, які викликають всі види запальних реакцій і виробляють і виділяють в організм різні хімічні речовини, які знижують рівень тестостерону". Пояснює доктор Біллапс, який також вивчає зв'язок між здоров'ям серця та сексуальною дисфункцією.

Навіть невелика втрата ваги може поліпшити роботу судин (що підтверджено австралійським дослідженням), але його вплив на рівень тестостерону не такий швидкий або прямий. Чоловіки, які постійно мають низький рівень тестостерону, а також страждають ЕД, незважаючи на те, що їм вдалося схуднути, повинні розглянути можливість прийому заміни гормоном тестостерону. Це може бути у формі гелю, пластиру або ін’єкції. (В Угорщині андролог - гінеколог - вирішує, чи потрібно це робити.)

Психологічно надмірна вага не впливає на самооцінку чоловіків у такій мірі, як на жіночу. Однак еректильна дисфункція може спровокувати «коло сорому та відчаю» навіть у чоловіків з найвищою впевненістю у собі. Як тільки ЕД виникає, вона може стати «самоокупною». Чим більше разів це трапляється у чоловіка, тим більша проблема для нього. Ви також можете потрапити туди, починаючи уникати статевих контактів, і ваш психічний стан може штовхнути вас у депресію.

За словами доктора Біллапса, навіть якщо існують чіткі медичні причини ЕД - напр. діабет, ожиріння - той факт, що у чоловіка еректильна дисфункція. ну, це може бути надзвичайно гнітюче, і більшість із цих чоловіків пригнічені.

«Втрата ваги може допомогти в аспекті ЕД, пов’язаного з кровоносними судинами, але вона також може збільшити его чоловіка до такої міри, що врешті-решт поверне його назад у спальню (для статевого акту). Люди повинні добре почуватись у своїй шкірі, щоб подолати тривогу та інші проблеми у своєму статевому житті. Тому часто простої речі достатньо, щоб навести форму ». - узагальнює досвід доктора філософії Стівена Джозефсона, клінічного психолога з Нью-Йорка.

"Деякі чоловіки, яким раніше була потрібна таблетка Віагра або Сіаліс для ерекції, можуть викинути їх раз і назавжди, якщо вони почнуть займатися спортом, правильно харчуватися і починають худнути". Каже доктор Біллапс. «Потім ці чоловіки можуть вранці відчути, що ерекція повернулася, на найбільше задоволення своєї дружини. Потім вони приходять до мене і кажуть мені: вірно, Доку, все справді відновилось ".