Розлад, яким страждає кожен десятий чоловік
від Хани Моравчикової
Стрес? Поганий спосіб життя? Психічні проблеми? Або фізична слабкість? За еректильною дисфункцією існує низка причин. Чоловіки зазвичай шукають їх після п’ятдесяти років, коли еректильна дисфункція починає проявлятися у багатьох чоловіків. Куріння, сімейний тиск, алкоголь, серцево-судинні проблеми та міцні ліки лише додають йому серйозності. Однак існує кілька рішень.
Найпоширеніша сексуальна проблема у чоловіків
В іншому випадку відома еректильна дисфункція (ЕД), навіть якщо імпотенція виникає в короткостроковій та довгостроковій версіях. Хоча короткочасна еректильна дисфункція може вплинути на будь-якого чоловіка з різних психічних чи фізичних причин (виснаження, сварка, хвороба, смуток тощо), довгострокова еректильна дисфункція суворо тримається до однієї десятої частини чоловічого населення.
"Ерекція не досягається чоловіком лише завдяки бажанню її досягти. Важливе значення має взаємодія інструкцій з мозку, нервових імпульсів, м’язових реакцій, рівня гормонів та достатнього кровотоку. Пеніс зупиняється, коли живильні артерії розширюються за командою мозку, і кров потім заповнює два пахвові тіла в тілі пеніса. Після заповнення ці тіла тверднуть, а упаковка розтягується ». MUDr. Іван Кубіш, сексолог-андролог
Більшість чоловіків, які страждають ЕД, рідко консультуються з коханою людиною. Хоча це не зовсім тема, яку чоловіки обговорюють з пивом, ЕД насправді є найпоширенішою сексуальною проблемою чоловіків, яка викликає цілий ряд причин.
Психологічний фактор
Депресія, стрес, втома, розлади сну - все це причини, що сприяють розвитку ЕД. Вони навіть можуть значно зменшити бажання до самого сексу. Проблеми стосунків також відіграють ключову роль і можуть внести значний внесок у розвиток ЕД. Часті сварки, погане спілкування та бурхлива атмосфера в спальні мають більший вплив на сексуальне здоров’я людей, ніж ми визнаємо. Перш ніж відвідувати лікаря, переконайтеся, що ви зробили все можливе для свого психічного самопочуття.
Шкідливі звички
Якщо ви людина з ЕД, вам слід значно зменшити споживання сигарет і алкоголю. Тютюн та алкоголь негативно впливають на розширення судин, що може бути не тільки фактором, що підтримує розвиток ЕД, але й елементом, що погіршує існуючу ситуацію.
ЕД виникає із збільшенням віку, але фактором, який його викликає, не обов'язково може бути сам вік. Діабет, високий кров'яний тиск, серцево-судинні захворювання та особливо ожиріння представляють великий ризик для здорової чоловічої сексуальності. Якщо щороку чоловікам додавати два нові кілограми жиру навколо живота, якщо вони не знаходять часу для плавання, бігу або їзди на велосипеді, що достатньо окиснює організм і перемішує кров у судинах, то ризик розвитку ЕД запаморочливо збільшується.
Побічна дія хвороб та ліків
ЕД може також виникати як "побічний продукт" вже існуючих проблем зі здоров'ям, таких як атеросклероз або закупорка судин, низький рівень тестостерону, діабет, хвороба Паркінсона, розсіяний склероз або метаболічний синдром. Навіть деякі ліки можуть викликати ЕД. Якщо ви підозрюєте, що вони стоять за цим, проконсультуйтеся з лікарем щодо їх використання.
Лікування
Є кілька способів лікування ЕД. Спершу слід уникати вищезгаданої звички. Найпоширенішим лікуванням є відомі блакитні таблетки, які, проте, не підходять багатьом людям (наприклад, тим, у кого є проблеми із серцево-судинною системою). У цьому випадку доступні уретральні свічки, допоміжна терапія тестостероном, насоси для пеніса, імплантати або хірургічне втручання.
ЕД може вирішити антиоксидант?
Коли ЕД спричинена недостатнім припливом крові до судин, урологи рекомендують доповнювати l-аргініном, антиоксидантом, який також може спричинити проблеми з ерекцією. Це може сприятливо впливати на кровопостачання кожної частини тіла. Саме завдяки перевантаженню найтонших капілярів еректильна функція статевого члена знову збільшується. Цей факт був підтверджений регулярним та тривалим вживанням приблизно третини чоловіків. Однак, приймаючи харчову добавку з l-аргінініном, переконайтеся, що ви приймаєте достатню кількість, тобто 3000 - 5000 мг на день протягом декількох тижнів.
Вітаріальний тип
У деяких випадках L-аргінін здатний вбити двох мух одним ударом. Як уже зазначалося, загальними причинами ЕД є серцево-судинні розлади (наприклад, атеросклероз або гіпертонія). L-аргінін часто рекомендують при цих проблемах. Тому, крім дисфункціональної ерекції, доповнивши її, ви також можете вирішити деякі інші проблеми зі здоров’ям.
Стаття не представляє медичних та інших медичних процедур та думок.