Латинська актриса, популярна завдяки "Відчайдушним домогосподаркам", зосередилася на вправах для зміцнення рук і уникала вина, цукру та вуглеводів.

Зараз Єва Лонгорія дражнить свій одяг для вагітних. Але для цього вона провела рік, працюючи в спортзалі, відколи народила сина Сантьяго Енріке. Звичайно, латиноактриса скористалася можливістю продемонструвати руки в 45 років завдяки своїм специфічним вправам та новому способу харчування.

похвалитися

Актриса, яка прославилася з 'Відчайдушні жінки'він протягом останнього року підтримував постійну рутину, поки йому не вдалося сформувати своє тіло так, як він хоче. Це мої старі штани для вагітних. Мені було шість місяців, коли я придбав їх, бо до того часу я відмовлявся носити одяг для вагітних. Але мені довелося! Я дуже вдячна своєму тілу за всю цю поїздку ", - написала Лонгорія в своєму акаунті в Instagram із фотографією, на якій з гарним гумором похвалилася змінами.

Яким був рецепт телевізійної зірки, щоб тепер показати своє тіло? Я не пив вина, не мав і цукру. Я давно не бачив вуглеводів », визнав латиноамериканського художника US Weekly. Через півроку після пологів вона почала відвідувати тренажерний зал кросфіт та йога.“Я дав своєму тілу час на корекцію післяпологового періоду. Просто, у неї щойно народилася дитина! Я щойно створила людське життя, тому не була надто жорсткою до себе », - пояснила вона в недавньому інтерв’ю.

В своєму офіційному акаунті в Instagram він неодноразово ділився деякими своїми вправами. Єву Лонгорію бачили в соціальній мережі робити зважені присідання, підняти планку зі значною вагою для свого невеликого зросту (1,57 м) або роботи з мотузкові роботил, серія вправ, які дозволили зірці показати руки. Вона наполягає на тому, що її зміни відбулися внаслідок більшого контролю дієти та урізноманітнення вправ без втрати звички.

Єва Лонгорія, голлівудський успіх і нова мама

Актриса, яка народилася в Техас вона не залишала свій бізнес під час вагітності. На додаток до своєї 20-річної кар'єри в ролі актриса може похвалитися тим, що є виробник успіху ('Grand Hotel', 'John Wick', 'Dora the Explorer') та 18 квітня 2018 року, ще вагітна, відкрив свою зірку слави в Голлівуді.

Єва Лонгорія двічі виходила заміж перед тим, як вийти заміж за колишнього президента Televisa, Пепе Бастон, з яким у неї народилася єдина дитина. По-перше, між 2002 і 2004 роками з американським актором Тайлер Крістофер. Потім, між 2007 і 2011 роками, з баскетболістом Тоні Паркер.